絕經前月經不正常的症狀要警惕，只要細心就能發現徵兆

女性在絕經之前月經會有一些不正常的表現，比如月經血量明顯減少、月經週期改變、每次月經時間縮短等等，這都是卵巢功能下降、身體雌性激素量分泌減少等因素引起的，另外，女性進入月經期前還會有一些身體變化，比如出現月經改變、泌尿生殖道改變、面板衰老、情緒不穩定、心血管變化、出現骨質疏鬆等，都是馬上進入絕經期的徵兆，而一旦出現這些症狀後需警惕併合理調理，這樣才能防止體內激素水平持續下降帶來的負面影響。

臨床上，多數女性在45～55歲之間會出現自然絕經，主要是因為卵巢內卵泡用盡，或剩餘的卵泡對促性腺激素喪失了反應，卵泡不再發育和分泌雌激素，不能刺激子宮內膜生長，進而出現月經停止的現象，但若是手術切除雙側卵巢或用其他方法停止卵巢功能之後也會導致絕經，因此治療需要針對絕經的具體病因進行鍼對性診治，這樣才能維持機體的健康。

絕經前月經不正常表現

通常女性45歲左右身體會處於一個比較低迷狀態，而隨著女性年齡的越來越大，月經量也會越來越少直至絕經，絕經是女性必經的生理和心理過程，在這一過程中主要是卵巢功能衰退引起的一系列生理、心理反應，它會導致內分泌的變化和月經的改變。

症狀

通常女性如果連續12個月沒有來月經即表明絕經，而在絕經之前基本會有一系列的症狀，特別是女性的月經會在絕經期有一些不正常的表現，比如月經週期改變、月經出血量改變等，下面是絕經前月經不正常的症狀詳解：

1. 1. 血量減少：女性在臨近絕經期的時候，身體分泌出來的雌性激素量會明顯減少，而受到卵巢功能下降的影響後，子宮內膜脫落數量也會減少，進而導致月經血量大大減少；
2. 2. 時間縮短：正常女性的月經時間在3~7天左右，而很多即將進入絕經期的女性，月經可能一兩天的時間就乾淨了，這是身體衰老的標誌，也是即將進入絕經期的訊號；
3. 3. 時間不規律：40歲及以上的女性月經會因為體內激素水平波動而變得不規律，很可能會受到影響而月經提前或者延後，這也是即將到達絕經期的一個預警。

女性即將進入絕經期的時候，需要採取合理的方式保養身體，比如注意勞逸結合，堅持適宜的有氧運動和身體鍛鍊，粗細搭配、營養均衡，補充優質的蛋白，如奶類、魚類、豆類、瘦肉等等，這樣才能防止體內激素水平持續下降帶來的負面影響。

女性絕經前的6個徵兆

對於45歲及以上的女性來說，進入絕經期是身體衰老發出的一個訊號，因為卵巢功能會隨著年齡增長而降低，當身體分泌出來的雌性激素量減少，就會使得女性進入絕經期，而在絕經期到來之前會有一些身體變化，如果女性出現下面6個徵兆就要注意很可能是馬上進入絕經期了。

1. 1. 月經改變：很多女性從40歲左右開始，慢慢到50歲的時候就會逐漸出現絕經現象，少數的女性還會出現功能性的子宮出血，甚至還有可能會造成嚴重的貧血；
2. 2. 泌尿生殖道改變：女性的生殖器官慢慢開始萎縮，同時黏膜還會變薄，這都表明是女性將要絕經，而這種變化容易引發一些老年性的陰道炎；
3. 3. 面板衰老：當女性的卵巢功能下降並出現絕經的時候，其容顏會逐漸老去，面板的皮下組織以及水份都會逐漸減少，同時面板還會失去光澤，生長很多的皺紋；
4. 4. 情緒不穩定：女性卵巢內雌激素和孕激素分泌水平快速下降會使得情緒變得不穩定，常常容易煩躁易怒，甚至抑鬱，還有的會伴隨記憶力減退；
5. 5. 心血管變化：女性的身體雌激素、孕激素都分泌下降後，其血壓變得容易波動，經常感覺到胸悶不適，心悸氣短，還會出現高血壓的狀況，同時動脈硬化的發生率也會不斷增加；
6. 6. 出現骨質疏鬆：女性的卵巢功能衰退後，其雌激素分泌水平下降，而缺少雌激素的保護，體內鈣質會迅速流失，容易有骨質疏鬆的情況，而且還會發現身形比之前要矮上一些。

如果女性發現自身有以上的一些絕經前的徵兆，那麼可以用地貞顆粒或者坤泰膠囊等中藥或中成藥來調理，這樣能達到緩解更年期綜合徵的症狀，也可以用口服克齡蒙、安今益或者1mg的芬嗎等激素替代治療，不過平時也要多保持良好的心情以及適量的運動。

判斷自己快絕經的方法

如果女性想要判斷自己是否快絕經了，除了通過月經不正常表現以及絕經前的一些徵兆來判斷以外，還可以根據自身的實際情況來辨別，比如快絕經的女性常常會出現容易疲勞，精力和體力都跟不上的情況，這都是體內雌激素下降及身體缺鈣所導致的。

另外，女性如果觀察發現自己的臉部時常有明顯的血管擴張並且頭暈或者全身出汗，而且還會長時期在晚上睡覺的時候出現盜汗的問題，那麼也可以判斷自己快要絕經了。

絕經期是女性需要面臨的一個人生階段，而這個階段會給人帶來“身”與“心”的改變，若是不注意保養和調理，很容易讓自己的身心受到傷害，因此在進入絕經前女性應該注意保養，特別是心理方面的治療。