郭安迪
寶寶2歲1個月21天大齡寶寶斷奶挑戰：如何度過難熬的第一天晚上？
一般寶寶斷奶最難熬容易失敗的就是第一天晚上，因為大齡寶寶對母乳的依賴性較強，第一天斷奶時會出現哭鬧不止的情況，媽媽又心痛寶寶，所以就會給予母乳，如果出現了明顯的哭鬧症狀，可以從寶寶感興趣的玩具、動畫片、故事書等方面來轉移寶寶的注意力，讓寶寶忘記吃母乳，從而緩解哭鬧的情況。
對寶寶而言，斷奶是由母乳餵養轉化成採用奶粉和其他輔食來補充成長所需能量、營養物質的過程，是停止母乳餵養，並非停止餵奶，多數寶寶在6-12個月時開始逐漸脫離母乳餵養，此時可以開始考慮斷奶，以下則是斷奶最難熬的就是第一晚上的原因：
- 寶寶對母乳依賴性較強，特別是長期喝母乳的寶寶，而斷奶有一個循序漸進的過程，一般需要一週、兩週或是一個月的時間來讓寶寶徹底斷奶；
- 斷奶第一天孩子的反應最為激烈，經常會出現哭鬧不止、情緒無法安靜下來等症狀，有的孩子甚至會持續一整夜都在不斷哭鬧，導致第一天斷奶難熬；
- 斷奶應該慢慢斷，不可一下子不讓寶寶吃奶，家長可以給寶寶選擇合適的奶粉，有助於緩解飢餓的症狀，從而降低吃母乳的次數。
斷奶的媽媽們要注意，增加輔食時要由少到多、由稀到稠、由細到粗、由一種到多種，適當減少母乳餵養次數，從流體食物逐漸轉變為半固體，從吸吮奶頭獲取食物慢速轉變為以匙、盤、碗等工具去替代奶頭，從而達到斷奶的目的。
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