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孕婦體內膽汁酸過高會影響胎兒的生產，因此需要適量的食用可以降低膽汁酸的食物，那肯定就會有人好奇了，什麼樣的食物才能夠降低總膽汁酸的含量，關於這個問題，下面我們也收集了相關的資訊，如果是有需要想要降低總膽汁酸含量的女性，可以在下文中進行了解，希望能夠幫助到各位孕期母親。
降低總膽汁酸的食物
膽汁酸是由膽固醇形成的，所以要控制膽固醇的攝入來控制膽汁酸的濃度。一般來說，以下飲食可以使膽汁酸很快降低：
- 1. 玉米：含有豐富的鈣，磷，硒和卵磷脂，維生素E等具有降低血清膽固醇的作用；
- 2. 大豆：大豆及大豆製品中含有豐富的不飽和脂肪酸，維生素E和磷脂，三者均可降低血中膽固醇；
- 3. 香菇：含腺嘌呤衍生物,具有降低血清膽固醇的作用，能有效地防止動肪硬化和血管變脆，同時還可降低血壓；
- 4. 魚：魚的脂肪中不飽和脂肪酸高達70%-80%易被人體消化吸收，並且有降低血中膽固醇的作用，是植物油降脂效能的2-5倍。
孕婦膽汁酸偏高時一定要多注意，平時生活中多運動，利於經絡執行、血液迴圈。在飲食上要清淡，多吃有利於肝臟的自我修復的食物，這樣就可以避免膽汁酸偏高。
孕婦體內的膽汁如果不能正常的被排出體外，而是淤積在身體的某些部位，就會引起總膽汁酸偏高。當膽汁淤積在末梢血管的時候，就會刺激末梢神經，引起孕婦面板瘙癢。
此時如果不及時治療，膽汁淤積到了胎盤裡，就會導致胎盤的血流量減少，造成羊水渾濁，從而引發胎兒發育遲緩，胎兒窘迫，嚴重的還會導致胎兒死亡，胎膜早破甚至是早產。而且孕婦的總膽汁酸偏高的話，孕婦本身的肝臟也會受到損傷，增加產後大出血的概率，是非常危險的。
孕婦總膽汁酸偏高一定要積極的去醫院治療，儘快將數值降下去，排除對身體和胎兒的危害。
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