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寶寶4歲11個月15天蘋果水和蘿蔔水功效解讀，小孩積食可幫助消食
小孩積食喝蘋果水或是蘿蔔水都可以幫助消食。在小孩積食的時候，可以服用蘋果是和蘿蔔水進行治療，因為蘋果水和蘿蔔水中都含有大量的膳食纖維元素，可以有效的促進腸道蠕動，促進孩子消化，解決積食的情況。所以無論是給孩子服用蘋果水還是蘿蔔水，都是可以的。
小兒積食是比較常見的病症，特別容易出現在嬰幼兒身上，一般都是因為吃得過多，或者飲食營養過高，孩子脾胃無法有效消化吸收，導致食物積聚在腸胃裡面。如果長期不治療，會影響到小孩的身體健康，一般可以服用蘋果水和蘿蔔水來幫助孩子消食。
蘋果水和蘿蔔水的功效
- 1. 蘋果水：蘋果中含有大量有機酸和纖維素，能促進腸道蠕動，使大便柔軟。所以對於積食的孩子來說，適當吃一些蘋果有助於消化。也可以熬成水，餵給孩子喝，服用後可以很快的改善積食的症狀；
- 2. 蘿蔔水：蘿蔔煮水去小兒積食是可以的。因為蘿蔔具有促進寶寶消化，緩解積食的功效，並且蘿蔔中還含有豐富的膳食纖維，可以有效的促進胃腸的蠕動，起到開胃健脾、消食化滯的作用。
所以無論是喝蘋果水還是蘿蔔水，都可以有效的幫助積食的小孩消食。一定要及時的調理治療這種情況，如果不處理這種情況，那麼很可能會導致孩子出現便祕、口臭、腹脹等情況，影響孩子的身體健康。除此之外，平時一定要讓孩子多運動，並且養成健康的飲食習慣，才可以預防出現積食的情況。
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