六種食物被稱為天然避孕藥，備孕夫妻要知道

對於沒有備孕計劃的夫妻來說，避孕措施是必須要考慮的，而目前能夠達到避孕效果的措施還是比較多的，比如避孕套、避孕環、避孕針、避孕藥，不僅如此，最近還有人說可以通過食物避孕的辦法來阻止精卵結合，在日常的食物中，確實有一些帶有避孕效果，因此就有人說某類食物是天然的避孕神器，比避孕藥還管用，而且不會對身體造成實質性的傷害，因此很多暫時不要孩子的人都會吃一吃這些食物。

被稱為天然避孕藥的食物

經過專家鑑定，有些食物確實有一定的避孕效果，作為避孕輔助措施的話也是十分不錯的選擇，鑑於很多人對此並不瞭解，所以以下整理了網路上流傳很廣的避孕食物名單，大家可以瞭解一下。有些食物不僅營養豐富，還能阻止精卵結合，達到避孕的效果，而且不會對人體造成危害，這類食物主要有以下6種，暫時不想要孩子的夫妻可以在平時生活中多吃一些這類食物。

1. 1. 大蒜：大蒜屬於刺激性的食物，如果男性朋友吃了太多的大蒜，就能起到消滅精子的效果，也會在一定程度上造成精子無法和卵子結合，從而達到避孕的目的；
2. 2. 木瓜：木瓜中含有木瓜蛋白酶，這種物質與女性體內的孕酮相互作用，會大大降低女性的受孕劑量，最後達到避孕的效果，所以女性朋友可以選擇吃一些木瓜來避孕；
3. 3. 胡蘿蔔：胡蘿蔔含有很多的胡蘿蔔素和維生素，對人體健康很好有好處，女性吃胡蘿蔔後就會攝入一定量的胡蘿蔔素，容易導致閉經，從而影響卵巢的正常排卵功能，所以是有避孕的效果的；
4. 4. 咖啡：咖啡對受孕有直接影響，據調查研究顯示，每天喝一杯咖啡的女性，其受孕的可能性是不喝咖啡者的一半，所以咖啡是有一定的避孕效果的；
5. 5. 芹菜：男性可以吃些芹菜，芹菜中的某些成分可抑制睪丸酮分泌，起到降低精子活力，減少精子數量的效果，所以如果連續的吃芹菜的話，精子數量和質量會明顯下降，從而有避孕效果；
6. 6. 向日葵籽：如果女性吃向日葵籽，就可以達到殺死精子的作用，一定程度上能阻止精子卵子結合，讓精卵難以結合的同時，也就降低了受孕機率。

以上這六種食物就是避孕食物，由於食物都是天然產品，所以不會像避孕藥一樣對生育功能造成實質性的損害，只要停止這些食物的攝入，生育功能就又能恢復正常了。

同房後多久吃避孕食物

同房後是不能通過避孕食物達到避孕的效果的，因為食物避孕的效果是十分有限的，同房後應該吃避孕藥，這樣的避孕效果能達到98%以上，機率相對是比較高的。

如果要選擇避孕食物，最好在平時就吃一些，將身體調理為難受孕體質，這樣就可以在一定程度上達到避孕的效果了，而如果在同房後再吃避孕食物，所取得得效果是非常小的，很有可能會避孕失敗導致懷孕。

其他常規的強效避孕措施

事實上，醫學上並不推崇食物避孕法，因為避孕效果太差，而且需要長時間的堅持吃才會有效果，很難達到快速避孕的效果，因此目前得到專業醫生認定的包括以下這幾種避孕措施：

1. 1. 安全期避孕：意思是在女性排卵期之外的時間同房，這樣一來懷孕的機率是非常低的，就能達到避孕的效果，這個方法需要準確的計算出排卵期，以便選擇合適的安全期同房；
2. 2. 避孕套：避孕套是最常見的避孕方式，只要按照正確的辦法使用安全套，並保證安全套質量可靠無破損，就能有效的避免懷孕，還能降低性傳播疾病的發生；
3. 3. 避孕藥：避孕藥有很多種，既有激素避孕藥短效口服避孕藥、長效口服避孕藥、緊急避孕藥，可以在同房後72小時內服用，避孕效果很不錯，但是也會給身體帶來一定程度的傷害；
4. 4. 宮內避孕環：女性可以將附有藥物的金屬或塑料狀物放置在子宮腔內，就能夠有效的防止受精卵在子宮內膜上著床，從而就能達到避孕效果，而且避孕環的有效期長達十年。

以上這些辦法就是比較常見的避孕方法，這些方法都比食物避孕法所取得的效果更好一些，所以大家可以根據自己的情況選擇避孕方法，食物避孕可以作為輔助避孕措施。

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