熱門避孕方法來了，無效避孕or靠譜避孕一看便知

意外懷孕，對於想要生寶寶的家庭是“小驚喜”，對於不想要寶寶的家庭可能就成了“小驚嚇”。那麼怎樣能做到想懷就能隨時懷，想避孕就能避呢？今天我們就一起來談一談這個隱私話題。避孕方式有很多種，咱們先來說說現在比較新型的七種避孕方式。

7種新型避孕方式

1、陰道避孕環

陰道避孕環乍一看覺得很新奇，但其實這個避孕方式，國外女性用得很多。陰道避孕環含雌孕激素，能夠緩慢釋放從而達到避孕效果。

優點

1. 1. 使用方便：由醫生將其放置在陰道最深處(陰道後穹窿)；國產陰道避孕環一次放入陰道可連續使用1年，月經期一般不必取出。
2. 2. 副作用小：每日釋放的避孕藥的劑量較口服避孕藥少，所以發生副作用的機會也少。避孕環中的避孕藥釋放後是經陰道粘膜吸收，吸收後的避孕藥絕大部分不通過肝臟而直接進入體迴圈，從而減少對肝臟的影響，對於身體較差，有心、肝、腎疾病以及不能耐受其他避孕措施的女性尤為適用。
3. 3. 哺乳期也可使用：陰道避孕環不抑制乳汁分泌，且從乳汁排出的量微不足道，不影響嬰兒，哺乳期女性也可使用。

缺點

有的女性使用後，可能會發生不規則陰道流血、月經週期延長等情況，大部分會隨著使用時間延長，發生率會逐漸減少，不用太擔心。國外的女性選擇陰道避孕環得多一些，國內的女性可根據自己的習慣選擇。此外有一些情況是不能用的，比如有陰道壁鬆弛、膀胱膨出、直腸膨出，子宮脫垂以及可疑生殖器腫瘤者不建議使用。

2、皮下埋置避孕

皮下埋置避孕，是將一個火柴棒大小，裝入孕激素的矽膠囊管，植入面板下，然後這個小棒就會慢慢釋放孕激素，從而起到避孕效果。皮下埋置避孕，一般使用期限是5~7年，避孕成功率可以達到99％以上。如果做了皮埋之後有生育的願望，去醫院取出囊管，便可快速恢復生育能力。

不過皮下埋置避孕，容易引起藥物對身體的副作用，可能會引起點滴出血，長期用對肝腎功能，也有一定的損傷。所以，目前選擇皮下埋植避孕法的比較少。

3、避孕套

避孕套想必大家都比較熟悉和了解了，這裡不做過多說明。不過經常還是會遇到一些，戴了避孕套還是懷孕的情況。怎麼使用避孕套，才能儘可能避免意外懷孕的可能呢？這裡有幾點，想要提醒大家：

• 看有效期：選擇包裝無破損、且在有效期內的避孕套；
• 規格合適：避孕套太緊，使用過程中容易破裂；避孕套太鬆，容易導致精液流入女性的陰道內，存在意外懷孕的風險；
• 不提前開啟：使用避孕套，必須在男性勃起之後才打開戴上，不要提前就打開了，否則可能會影響正常的使用；
• 擠出氣泡：男性在戴上了避孕套之後，應該把避孕套中的氣泡擠出來，這樣可以避免射精後，精液不慎流出，影響避孕效果；
• 取出方式：使用後，最好按住底部小心取出。這樣做，一方面可以防止避孕套留在了女性的體內，另一方面也可以保證精液不會不小心流入女性陰道內。

除了男性用的避孕套之外，還有一種是女性吃的避孕藥，這些都是大家在平常生活中常用到的避孕方式，但是要注意一點，避孕藥對女性的副作用可真的太大了，不建議作為避孕的選擇。

4、口服避孕藥

口服避孕藥按作用時間一般分為長效、短效、速效、緩釋類。它們的主要原理都是通過抑制排卵、改變子宮內膜環境、改變宮頸粘液的性狀、阻止精子穿透、抗著床等機制而達到避孕的目的。

長效避孕藥

長效避孕製劑激素含量高，不建議使用。複方長效口服避孕藥，激素含量大、副作用多，市場上很少見；長效避孕針複合製劑由於激素劑量大、副作用大，臨床很少使用。單孕激素製劑對乳汁的質量影響較小，一般也僅僅可能會用於哺乳期女性，目前用的女性比較少。因此，綜合來看，不建議大家自行使用長效避孕製劑。

短效避孕藥

短效避孕藥主要是抑制排卵，正確堅持使用有效率接近100%。短效避孕藥優點是方便、高效，停藥後次月就能懷孕；而且還可以在一定程度上調節月經週期，減輕經前期不適症狀，減少痛經。

緊急避孕藥

有些女性每次性生活後都服用緊急避孕藥，比如“X婷”，很多人覺得很簡單，就是吃兩片藥而已。但其實並沒有那麼簡單，緊急避孕藥的“緊急”二字就已經說明了情況：緊急情況下偶爾用可以，但不能作為長期的避孕藥來服用。

它的主要成分是左炔諾孕酮，大劑量的激素，會引起不規則的陰道出血，副作用偏大，一般建議一年服用的次數不超過3次。緊急避孕藥成功率大約96%，也有失敗的機率哦，並且會增加宮外孕的概率。溫馨提示，不是所有人都適合口服避孕藥，以下人群不建議服用：

1. 1. 精神病患者；
2. 2. 急、慢性肝炎或腎炎患者；
3. 3. 部分惡性腫瘤、癌前病變患者；
4. 4. 有嚴重偏頭痛，反覆發作的患者；
5. 5. 哺乳期不宜使用複方口服避孕藥；
6. 6. 內分泌疾病患者：如糖尿病、甲狀腺功能亢進症；
7. 7. 嚴重心血管疾病、血栓性疾病患者不宜應用，如高血壓病、冠心病、靜脈栓塞等；
8. 8. 年齡>35歲的吸菸婦女服用避孕藥，增加心血管疾病發病率，不宜長期服用。

5、放置宮內節育器

也就是我們常說的“上環”，有效率接近99.8%。說到這裡給大家分享一個小故事，人類是怎麼發現宮內節育器的呢？其實在很久很久以前，在阿拉伯和土耳其，商人用駱駝運送貨物，長途跋涉，人們在駱駝的子宮內放入小石子，以防止駱駝在沙漠途中懷孕，這些小石子可說是宮內節育器的祖先。

現在全世界約有8000萬婦女使用宮內節育器，所以非常安全。環的種類很多，T型、O型、吉妮環、愛母環，無論選擇哪種，都要定期複查確定環的位置是否是正確的，到了時限就要及時取出哦！

大部分女士上完環，前3個月月經量會增多，輕微的腰疼都是正常情況，待身體適應了就好多啦，沒有任何異物感。對於平時月經量比較多、有痛經、子宮腺肌症或子宮腺肌瘤的女性，可以選擇曼月樂環，不僅可以避孕，還可以起到治療月經量多、痛經的問題。

曼月樂

曼月樂是一種進口的宮內的節育器，這種節育器是塑料材質的，不是金屬的，是T型的樣子，在縱臂裡有孕激素（左炔諾孕酮）緩慢釋放，作用在宮腔裡，作用在子宮內膜，能夠抑制子宮內膜，使月經量減少，甚至不來月經。

部分女性上環後出現陰道的點滴出血，3~6月症狀會慢慢消失，帶環一年左右，80%的女性會出現閉經，不來月經，是閉經並不是絕經了，卵巢功能是不受影響的，只是子宮內膜變薄了，不再表現為內膜的剝脫出血，就是不再表現為月經而已，痛經或者月經量多的女士建議選擇曼月樂哦！

上環的女性容易有炎症

上環是一種長效的避孕措施，很多女性在網上看上環容易引起婦科炎症，其實不是的。一部分女性上環前就有婦科炎症沒有檢查和治療上環後加重啦，還有的在不正規的醫院上環，無菌觀念不強感染啦。

請大家到有計劃生育資質的醫院上環，術前檢查無炎症再上，環相對於人體來說是一個異物，上環的半年內因排斥反應會出現經量增多，經期延長的現象是正常的。如果分泌物增多，可先用清水清洗外陰，陰道有自淨作用，輕微的炎症可以自愈，如果外陰癢、炎症重，建議到醫院就診。

上環的時間

在這裡提醒一下大家，針對女性不同的情況，上環的時間也是有所區別的，一般最佳的上環的時間為月經乾淨的3~7天，不能同房和陰道沖洗上藥，此外其他情況上環時間如下：

• 人工流產術後可以立即放置；
• 產後42日惡露已淨，會陰傷口癒合，剖宮產術後6月子宮恢復正常；
• 含孕激素宮內節育器，也就是曼月樂，為達到節育器釋放孕激素與體內釋放孕激素同步，建議在月經期第4~7天放置比較合適，不能超過月經第7天，這樣對月經的影響小一些；
• 自然流產於轉經後放置，藥物流產2次正常月經後放置。

在上完節育環之後需要多注意自己的區域性衛生，防止出現炎症感染。而且在半個月之內一定要禁止性生活，在正常來過一次月經之後要去醫院進行檢查，看下節育環是否有移位。

6、結紮

結紮在醫學上稱為輸卵管絕育術，它是一種安全永久性節育措施，通過手術將輸卵管結紮，阻斷精子和卵子結合達到絕育目的。目前常用方法主要有經腹或經腹腔鏡下行輸卵管絕育手術。具有組織損傷小，操作簡單，安全方便的優點。

手術一般宜在月經乾淨後3~4天進行，或與第二次剖宮產同時進行。對於已經決定好了以後不要寶寶的女性，可以選擇這種方法。如果不是確定一定以及肯定不要寶寶，建議還是選擇其他避孕方法，如宮內節育器或複方短效避孕藥，雖然輸卵管絕育術可以復通，但增加了宮外孕的風險。

7、輸精管結紮術

女性生產、養育孩子已經很累了，避孕不能只讓女性來承擔，作為男性也應該主動做好避孕措施。除了全程使用避孕套之外，男性也可以做輸精管結紮術。輸精管結紮術是結紮並切除一小段輸精管，使精子不能排出體外，達到不育的目的，很多男士擔心術後影響性功能，其實不會的。

手術只是切斷了輸精管，並不會使男士的生殖系統和龜頭造成損傷，建議去去正規醫院進行諮詢，醫生會根據身體狀況作出評估，從而決定患者是否可以進行輸精管結紮手術。

不靠譜的避孕方法

根據統計，大約有30%的女性做過至少一次人流手術。就是說女人中，10個女人裡頭有3個一生中曾做過人流手術，這個比例可是不小的。除了未採取避孕措施外，相當一部分是用了非常不靠譜的避孕方式，今天就給大家科普一下幾種常見的不正確的避孕方法。

體外射精避孕

體外射精避孕就是在男性排精時將精液排在體外。這種方法其實根本不能稱為避孕方法，因為有一小部分精子在射精之前就已經流出，所以是完全有可能懷孕的。

安全期避孕

安全期避孕就是選擇在離月經中期較遠的日子進行性生活，最常聽到的就是前七後八。但其實“安全期”並不安全，因為在同房時，性接觸的刺激可能會導致額外排卵，有可能出現意外懷孕的情況。

哺乳期避孕

很多產後媽媽認為生了寶寶，哺乳期沒有來月經，就不會懷孕。但其實雖然還沒有來月經，但卵巢的排卵功能已恢復，還是很有可能懷孕。

避孕方法種類很多，根據自己的生活方式和習慣選擇，如果不確定，可以尋求醫生的幫助，科學避孕，放心愛！瞭解了這麼多避孕方式，快快分享給身邊的閨蜜和姐妹們吧。

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