孕婦喉嚨發炎除飲食清淡外，這2種解決方法要了解

孕婦喉嚨發炎大部分情況下都是因為感冒導致的，因為孕婦的抵抗力很低下，非常容易導致被病毒感染，還有一種情況就是細菌感染喉嚨，這是因為有可能吃了不乾淨的東西最終導致發炎，在治療之前應當檢查清楚具體病因，然後再對症治療，懷孕期間最重要的就是不能隨意使用藥物，不然很有可能會對胎兒造成影響。

孕婦喉嚨發炎解決方法

當孕婦喉嚨發炎的時候不能像普通人一樣服用消炎藥，消炎藥屬於抗生素類的藥物，很有可能會通過母體傳遞給胎兒，最終導致胎兒發育異常，當然如果症狀嚴重到一定程度，就必須使用藥物，但使用藥物時必須要在醫生的指導下正確服用，不能私自增加藥量或服用次數。

孕婦喉嚨發炎之後首先應該到醫院檢查血常規，如果白細胞和中性粒細胞較高，那麼就有可能是細菌感染，這時候就必須要使用藥物才能將其治療，因為是在懷孕期間，只能使用部分藥物，具體如下：

藥物治療

頭孢地尼、頭孢克洛、頭孢克肟、阿莫西林、青黴素v鉀片等藥物可以很好的治療細菌感染導致的發炎，並且這些藥物孕婦都是可以使用的，對孕婦和胎兒並不會造成影響。

如果檢查出淋巴細胞比較高，那麼就有一定機率是細菌感染，細菌感染可以自愈，不建議服用藥物，平時多喝水、多注意休息，在飲食方面禁止掉辛辣刺激的食物即可恢復正常。

物理療法

如果到了懷孕32周之後，以上這些藥物也不建議使用，這時候就可以使用一些物理療法來緩解症狀，比如常見的鹽敷法、鹽水漱口法、吃潤喉糖等都是非常有效的，具體如下：

1. 1. 鹽敷法：把2小杯的海鹽和5到6茶匙的溫開水混合，把毛巾弄溼潤，敷在脖子處即可；
2. 2. 鹽水漱口法：使用溫熱的鹽水漱口，對於炎症引發的嗓子痛來說，有著非常不錯的效果；
3. 3. 吃潤喉糖：吃一點含鋅止咳糖，鋅能有效緩解喉嚨痛以及其他喉嚨發炎的症狀。 

懷孕後喉嚨發炎基本都是因為感冒引起的，懷孕之後孕婦的抵抗力就會下降，這時候如果孕婦不注意保暖，就很容易受到病毒的襲擊，孕婦平時一定要注意保暖，懷孕期間儘量不要感冒。

孕婦喉嚨發炎飲食調理

如果孕婦在孕晚期的時候喉嚨出現發炎症狀，不僅可以使用物理療法，還可以通過飲食方面的調理來緩解症狀，在平時的生活當中應當注意多吃一些含維生素和其他微量元素比較豐富的蔬菜或者水果，飲食方面儘量以禽蛋食物為主，對喉嚨發炎有緩解作用的飲食如下：

1. 1. 蔬菜水果：蔬菜水果當中有非常豐富的維生素和纖維素，比如香蕉、獼猴桃、梨子、葡萄等都是非常不錯的選擇；
2. 2. 蜂蜜水：蜂蜜水屬於治療喉嚨發炎的一種小偏方，雖然是偏方，但效果是非常不錯的，並且蜂蜜當中的營養物質也很高，特別是對於咽口水都疼的孕婦來說效果非常明顯；
3. 3. 食醋：如果喉嚨發炎出現腫痛的症狀，那麼可以用漱口水和食醋兌在一起，含在嘴裡能有效緩解疼痛，並且有消炎效果。

以上這些食物調理喉嚨發炎腫痛的效果都是非常不錯的，可以根據自己的情況決定選擇，如果在配合藥物治療的過程中，再加上飲食方面的調理，恢復效果會更加的明顯。

食譜

有一些食譜也能調理孕婦喉嚨發炎的情況，並且還含有非常豐富的營養物質，在治療病情的同時還可以為胎兒和孕婦本身提供營養，是非常不錯的選擇，具體如下：

烏雞綠豆湯

材料：烏雞一隻、綠豆150克、料酒10克、姜5克、鹽3克。

1. 1. 將烏雞宰殺後，去毛、內臟及爪子；
2. 2. 綠豆淘洗乾淨，起泥沙、姜拍鬆；
3. 3. 將烏雞放入燉鍋內先用大火衝開，打掉面上的泡泡，加料酒；
4. 4. 大火衝10分鐘後放入綠豆。然後用文火燉煮至烏雞熟。 

烏雞綠豆湯當中含有非常豐富的蛋白質和和膳食纖維，能夠調理喉嚨發炎的同時，孕婦和胎兒也獲取到了更多的營養物質來增強自身的抵抗力，胎兒也能獲取發育所需的營養。

牛奶菜花

材料：菜花400克、精鹽、牛奶、蔥花、鮮湯各50克、味精、澱粉、花生油各適量。

1. 1. 將菜花清洗乾淨，掰成小朵，放入沸水鍋中焯一下，撈出瀝乾水分備用；
2. 2. 炒鍋上火燒熱，放入適量的花生油，放入蔥花炒出香味；
3. 3. 加入適量的鮮湯燒開後，放入菜花燒幾分鐘；
4. 4. 加精鹽、味精、牛奶、轉小火燒片刻；
5. 5. 用溼澱粉勾芡，淋在菜花上，攪拌均勻即可出鍋上盤。

牛奶菜花屬於比較清淡的食物，當中的纖維素和蛋白質很豐富，緩解喉嚨發炎腫痛的效果非常不錯，注意如果孕婦血糖較高則不能放澱粉，澱粉可能導致血糖上升。

孕婦喉嚨發炎注意事項

孕婦喉嚨發炎最重要的就是注意不能吃辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物很容易導致症狀更加嚴重，在治療的期間應當注意保暖，儘量避免感冒的情況出現，並且在使用藥物的時候一定要注意嚴格按照說明書或者醫生的正確指導服用藥物，32周之後不能服用阿莫西林。

喉嚨發炎是一件非常難受的事情，對於孕婦來說更是難受，孕婦平時應該注意謹防這種事情發生。