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試管移植週期內膜小於5毫米試管胚胎移植後臥床不起的“坑”，您千萬別掉進來
很多不孕不育的女性在選擇做試管嬰兒胚胎移植之後，都會想當然的認為，只要臥床休息，儘可能的減少下地活動，就可以增加試管嬰兒的成功率。她們中有平躺的，有臀部抬高平臥的，更有甚者堅持24小時都不動，害怕影響著床。那麼，在試管移植後需不需要著床，是否有危害等，本文就將詳細介紹一下。
試管移植需不需要臥床
一般來說，在試管移植後是需要進行一段時間的臥床休息，但是臥床時間在3-4天就好了，每天臥床一個小時左右，這樣也是為了讓胚胎有個更好的著床狀態，可以提高胚胎移植的成功率。
不過千萬不能一直臥床不起，目前並沒有任何研究資料表明，臥床的時間越長，試管嬰兒移植成功概率就會越高，而且長期臥床的話，可能會起反作用，不僅會影響著床，而且還易形成靜脈血栓，因此臥床時間不宜太長，才能促進胚胎的順利著床。
在試管嬰兒移植之後，雖然胚胎還不是很穩定，但也並不是說要一直臥床不動，一般臥床一個小時左右，就需要下床走動一下，促進身體的血液迴圈，不過在走動的時候以緩慢為佳。
試管胚胎移植後臥床危害
試管移植後進行正確的臥床休息，就可以促進胚胎著床，通常休息一個小時就可以了，然後就可以慢慢下床活動，後面就能恢復到正常工作和生活當中去。一般胚胎在進入體內兩小時後會被子宮內膜牢牢吸附上，不會輕易滑落，因此不用太過擔心。
一般是在移植後的48小時之內要儘量臥床，時間不宜超過1個小時，到時間了可以下床走動一下，如果長時間臥床的話，可能就會產生以下危害：
- 1. 移植後長時間臥床不利於盆腔血液迴圈，影響著床；
- 2. 還可能會導致腸胃道蠕動減慢，不利於營養吸收；
- 3. 還會導致腰痠背痛、身體僵硬；
- 4. 容易導致精神緊張，增加負面情緒，這樣就不利於著床。
由此可以看出，在試管胚胎移植後長時間臥床休息對於著床有害無利，因此最好不要長期臥床，可以適當的活動，比如說散步、從事輕鬆的家務等等，但要切忌同房、重體力活動，同時要營養均衡，適當補充維生素、蛋白質。
試管移植後禁止行為彙總
在胚胎移植後48小時被稱為黃金時期，其關係著胚胎是否能夠著床，以及試管嬰兒手術能否成功。因此，需要注意的事項就比較多，其中不能做的事也不少，如盆浴、爬山、長跑、搬重物、爬樓梯等。下面彙總了一些常見試管移植後禁止的行為，點選即可瞭解。
11、試管胚胎移植後能不能下蹲
12、試管胚胎移植後能不能熬夜
13、胚胎移植後能不能坐車
14、胚胎移植後能不能趴著睡
15、胚胎移植後能不能同房
16、胚胎移植後能不能自慰
17、胚胎移植後能不能臥床
18、胚胎移植後能不能盆浴
試管移植成功後前三天非常重要，因為這個時候胚胎會進行著床，因此期間的一切行為對其均有影響。為了提高臨床妊娠率，建議以上行為非必要別去做。且在移植14天后到醫院查hcg來確定是否懷孕，並做好相關保胎工作。
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