移植胚胎後正常做飯別害怕，絕對臥床休息才是危險重重

正常情況下，試管移植後胚胎著床和自然懷孕沒有什麼區別，除了要避擴音重物、拖地等極少數的體力勞動以外，大家都可以進行正常的生活，無需謹小慎微。不過，也有人存在很多疑慮，比如移植後做飯會不會把胚胎熱死，試管移植後做飯對胚胎有什麼影響，針對這些疑問，下文做了相關解答，可供姐妹們參考。

試管移植胚胎後能不能做飯

眾所周知，女性在胚胎移植之後是需要休息的，但是這並不意味著什麼事情都不幹就長時間臥床，反而這種狀態是不利於胚胎髮育的，其實大家偶爾做家務活也是可以的，比如試管移植後可以自己做飯炒菜，這都是很簡單的操作，偶爾做一次，對身體也會有益。

一般來說，在做完試管移植手術的第二天就可以做飯了。不過，在做飯之前患者一定要休息好，如果不舒服，就應該立即停止，且做飯的環境也要保持好，並注意以下這幾個方面：

1. 1. 通常在胚胎移植後，需要臥床休息兩天，在休息兩天後，就可以幹一些家務活了，比如做飯、洗碗，一般不會影響著床，但做飯的話最好不要久站；
2. 2. 身體允許的情況下，胚胎移植後可以自己做飯，但建議不要經常去做，畢竟廚房油煙味重，且廚房一般比較髒亂，有可能會摔跤，很大機率會傷害到胚胎；
3. 3. 試管移植後並不需要絕對的臥床休息，反而有研究發現適當的休息和走動，會更有利於胚胎的著床，所以對於做飯的話，可以根據自己的情況選擇做或者不做。

其實不論是移植之前還是移植之後，為了能讓受精卵順利著床，許多事情和動作患者都應該儘量避免，比如下蹲、同房、劇烈運動、熬夜等。此外，在移植後還要調理好自己的飲食習慣，應以清淡為主，平時多吃一些新鮮的瓜果蔬菜和肉類，只有這樣，才能提高身體機能幫助著床。

試管移植後做飯會不會影響胚胎

最近，網上有傳言說在做了試管移植後炒菜，灶臺烤著女性肚皮會對胚胎造成不利影響，其實這種說法是不準確的，做飯炒菜的操作根本不會對胚胎造成任何影響，雖然廚房裡面很熱，胚胎也的確怕熱，但這種熱度不會對胚胎造成任何威脅。

所以，也不會有什麼將胚胎熱死的說法，而且在移植後也不用刻意的去注意什麼，只要在胚胎移植後，不去蒸溫度很高的桑拿和長時間泡澡，那麼對著床就不會有影響。

總之，試管移植後是可以正常生活的，但一定要保持一種良好的心態，特別是對應一些習慣性流產的患者，長期緊張焦慮的情緒會引起自律神經失調，引發激素分泌失衡，從而間接地影響到試管嬰兒成功率，所以保持放鬆的心態才是十分關鍵的一件事。

試管移植後禁止行為彙總

在胚胎移植後48小時被稱為黃金時期，其關係著胚胎是否能夠著床，以及試管嬰兒手術能否成功。因此，需要注意的事項就比較多，其中不能做的事也不少，如盆浴、爬山、長跑、搬重物、爬樓梯等。下面彙總了一些常見試管移植後禁止的行為，點選即可瞭解。

試管移植成功後前三天非常重要，因為這個時候胚胎會進行著床，因此期間的一切行為對其均有影響。為了提高臨床妊娠率，建議以上行為非必要別去做。且在移植14天后到醫院查hcg來確定是否懷孕，並做好相關保胎工作。