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寶寶出生後由於各種消化系統器官發育還不成熟，所以很容易遇到腹瀉的情況，自己家寶寶出現腹瀉時，除了日常的護理外，寶媽們還可從飲食方面入手，通過調整飲食來緩解寶寶的症狀，今天本文就為大家詳細介紹嬰兒腹瀉吃什麼好。
嬰兒腹瀉的飲食
嬰兒腹瀉為2歲以下嬰幼兒的常見病，很多姐妹都不太瞭解嬰兒腹瀉有什麼症狀，所以自己家寶寶遇到這種情況時卻渾然不知，耽誤治療，其實腹瀉的寶寶經常會出現、發燒、嘔吐、腹脹、腹痛、嗜睡、煩躁、萎靡等症狀，寶寶出現這些症狀需立即就醫檢查，確定是腹瀉所致還是其他原因造成。
寶寶患上腹瀉之後，胃腸功能會減弱，所以在飲食方面須有講究，不能什麼都給寶寶吃，建議寶媽們給腹瀉的寶寶吃以下幾類食物：
1、擁有抗菌功能的食物
細菌感染也是嬰兒腹瀉的原因之一，因此寶媽們可以給寶寶吃一些具有抗菌功能的食物，比如葡萄、山楂以及烏梅等。
2、富含維生素的食物
嬰兒腹瀉時間較長或多次禁食容易導致營養不良、貧血以及維生素缺乏，寶媽們可以適當給寶寶食用一些富含維生素的食物，比如綠葉蔬菜、米湯等。
3、補充電解質的食物
腹瀉容易導致電解質紊亂，而寶寶吃一些含有電解質類的食物可以緩解這一現象，比如柑橘含鉀多、香蕉含鉀與鈉多、奶類與豆漿含該豐富等。
4、易於消化的食物
腹瀉的寶寶胃腸功能較弱，一些食物可能會增加胃腸的負擔，而易於消化的食物就能避免這種情況。
嬰兒腹瀉的治療除了在飲食方面調整外，還可以適當的服用一些藥物來緩解和治療，但嬰兒腹瀉吃什麼藥必須根據醫生的建議來確定，且用法用量也需按醫生的指導來給寶寶服用。
嬰兒腹瀉飲食禁忌
嬰兒腹瀉不能吃的食物也有很多，比如刺激、油膩、過冷等食物都不太適合腹瀉的寶寶，刺激性食物容易引起寶寶腹瀉或消化道炎症；油膩性食物不容易消化，這樣會加重腹瀉；而過冷的食物會刺激腸道，也會使腹瀉加重。
此外，嬰兒腹瀉的民間偏方也並不少，但並不一定都是有用的，而且不可全信，寶媽們在給寶寶使用這些偏方前，應提前諮詢醫生，這些偏方是否有用，以免耽誤治療。
以上就是關於嬰兒腹瀉吃什麼的介紹。其實不管是腹瀉的寶寶還是正常寶寶，在飲食上都有著很多需要注意的地方，只有注重飲食，才更有利於寶寶的健康發育。
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