o型腿綁腿矯正圖解分享，分分鐘告訴你怎麼綁用什麼綁

O型腿是一種骨骼發育畸形，患者現了這種疾病就會輕者會影響到身體的美觀，嚴重的話還會影響日常生活，因此O型腿越早治療越好，在嬰兒時期發現就要及早糾正。嬰兒羅圈腿治療方法還是挺多的，其中綁腿就是一個。今天給大家介紹o型腿綁腿矯正圖解，一文講解綁哪裡、用什麼綁，綁多長時間有效。

o型腿的綁腿矯正方法

O型腿，別名羅圈腿，越早治療對患者越有利，綁腿法是有效的物理治療法，但是大家在進行綁腿法教正2的時候一定要在醫生或者教練等比較專業的人員指導下進行綁。

因為o型腿綁腿矯正，哪裡、用什麼綁，綁的手法都特別有講究，只有正確的綁法才能達到治療的效果。我們來看看o型腿綁腿矯正怎麼綁？ 
選定綁腿的位置、以及準備好綁腿的材料之後，就可以進行綁腿了。

正確綁法

1. 1. 準備一張不太高的凳子,患者坐在凳子上，然後患者雙腿併攏對齊，在確定要綁腿的地方一圈一圈的用綁腿材料將雙腿綁緊；
2. 2. 如果綁腿時出現疼痛的感覺，不要因疼痛而減少綁腿的力度，堅持將兩腿腿併攏對齊，用力綁緊。這個時候患者會有雙小腿骨頭繃直的感覺，才能達到o型腿綁腿矯正效果；
3. 3. 通過力的作用將患者彎曲的骨骼綁直，這種綁腿法綁腿的時間一定要長，患者每天都要堅持綁腿，用綁腿法矯正o型腿的治療期間不能間斷。

軍人正確綁法

1. 1. 木板捆綁法，在膝關節外側放置棉墊，選取合適長度的木板放置於大腿外側，於小腿及大腿部位兩端行寬布帶捆綁矯正畸形；
2. 2. 布帶捆綁法矯正，兩腿併攏並於踝關節內側放置棉墊，於小腿及大腿部位行寬布帶捆綁矯正畸形。

其實導致大多數人o型腿走路姿勢都是內八字，o型腿對我們走路的姿勢影響非常大，越小矯正的話越有效果，12歲以上的青少年，o型腿捆綁法矯正其實不太能夠矯正畸形，嚴重的話需要進行截骨矯形治療。

o型腿綁腿矯正的細節

從上面的內容中，想必大家已經學會了o型腿綁腿矯正法的正確步驟，但是我們在綁腿的過程中還應該注意的是o型腿綁腿矯正，應該綁腿上哪裡的位置，以及用什麼材料綁才會有效又舒適。

綁哪裡

其實o型腿綁腿矯正法具體綁哪裡需要依據每一個人腿的實際情況來定，大家在綁腿之前要確立自身腿o型較為明顯的位置，例如大腿根部、膝關節、小腿肚、腳裸，不可以把整整的兩腿都綁上，如果操作不當就會導致腿部血液流動性不暢。還有就是在綁的時候，緊鬆要適合，過緊對身體不好，過鬆會沒有效果。

用什麼綁

選擇綁腿的材料，要選擇較柔軟且不易損傷面板的材料，型腿綁腿矯正可以用的材料很多，比如說毛巾、皮帶、腰帶，還可以在網上買專門的糾正帶，但是最好用沒有彈性的布帶，見效最快，比如說帆布肩帶，皮包肩帶等。

O型腿的綁腿見效時間

羅圈腿是一種骨骼畸形，要堅持長時間綁才會有效。最好就是每天都要綁腿，每天堅持4小時以上，治療期間是不要停止綁腿。那麼堅持綁腿了，多久才會見效呢？

其實見效時間與患者的年齡大小有關，比如說嬰兒腿部比較容易矯正，大一點的孩子，或者是18的成人、矯正起來可能週期會長一些，有的綁了2才見效。

此外，見效時間與o型腿嚴重程度有關，比如輕微和輕中度o型腿，合理的綁腿，可以得到有效醫治，假如o型腿的彎折程度很嚴重，就不能通過綁腿治療，就要去醫院做手術了。輕微和輕中度o型腿，要是綁腿方式適當，堅持不懈綁腿就會有效果。