片刻永恆
寶寶6歲8個月6天產後抑鬱自測表40題免費分享，寶爸早知才好早預防
產後抑鬱屬於一種抑鬱症，主要會表現為表情陰鬱、無精打采、睏倦、體力不支、易流淚、哭泣等六大臨床症狀。據悉大約有70%的產婦都會在產後6周~12周出現一些抑鬱傾向，不過在12周~24周配合適當的心理調節就可以自行調整好，因此寶媽或者寶爸可以通過產後抑鬱自測表來儘早測試儘早預防。
產後抑鬱自測表40題免費
研究發現，大約有70%的產婦都會在產後6周~12周出現一些抑鬱傾向，不過在12周~24周配合適當的心理調節就可以自行調整好，因此寶媽或者寶爸可以通過產後抑鬱自測表來儘早測試儘早預防。
不過需要注意的是，在進行以下測試的時候，建議選擇一處安靜、不易受打擾的環境，回想一下最近兩週寶媽的情緒狀態，然後對下列每題符合情緒的專案上打分，如果沒有打0分，輕度打1分，中度打2分，嚴重打3分。
- 你是否常常情不自禁地暴飲暴食，或者是感到食慾不振。
- 你是否整天感到體力不支、昏昏欲睡，或者整宿睡不著並患有失眠症。
- 你是否已經喪失了對性的興趣。
- 你是否經常擔心自己的身體健康狀況，總是擔心會患某種疾病。
- 你是否認為生存已經沒有價值，或者總想尋求解脫。
- 你是否在獨自相處的時候一直感到傷心或悲哀。
- 你是否感到前景渺茫，或者認為未來沒有任何希望。
- 你是否覺得自己沒有價值或自認為就是一個失敗者。
- 你是否常常覺得自己力不從心或自嘆比不上別人。
- 你是否對任何事都感到自責，常常覺得是自己的問題。
- 你是否在做決定時猶豫不決，總是瞻前顧後，擔心會有不好的事情會發生。
- 這段時間你是否一直處於憤怒和不滿狀態，總是因為一些小事發火。
- 你對事業、家庭、愛好或朋友是否已經喪失了興趣。
- 你是否感到一蹶不振，做事情毫無動力，總是消極度日。
- 你是否以為自己已衰老失去魅力，或者認為老公已經不再愛自己。
產後抑鬱自測表結果解讀
當進行完以上測試之後，計算出寶媽的測試分數，可對照下面的分數段參考其結果，不過產後抑鬱症心理測試題只能作為參考使用，並不能夠代替醫院診斷，因此若是認為自身有抑鬱情況，則建議及時前往正規醫院的精神心理科檢查。
- 0～5分：沒有抑鬱。
- 6～10分：偶爾有抑鬱情緒。
- 11～20分：有輕度抑鬱症。
- 21～30分：有中度抑鬱症。
- 31～45分：有嚴重抑鬱症並需要立即治療。
其實寶媽患上產後抑鬱症的原因有很多，比如精神過度緊張和心理壓力大都會引起該病症，還有若是長時間處於爭吵的家庭氛圍中，則也很有可能出現產後抑鬱的疾病。而患有產後抑鬱的治療方式是到正規的精神醫療機構進行心理疏導，同時遵醫囑使用阿米替林或米氮平等多種抗抑鬱的藥物治療，這樣有利於病情控制。
四代試管
卵巢早衰交流群三代試管
優生優育攻略群高齡生子
絕經助孕攻略群無精/死精
顯微取精交流群冷凍卵子
生育力儲存經驗群出國生子
海外試管交流群相關推薦
朱李思
41歲高齡4次妊娠丟失產後抑鬱應該怎麼治療？這5個方法真的很管用
生孩子本來是一件非常高興的事情，但有部分女性會在寶寶出生後患上產後抑鬱，出現這種情況的媽媽會表現... 全文
鷸蚌相爭
卵巢功能衰退取卵質量差產後抑鬱症也有真假之分，瞭解診斷標準就知如何區分
全球大概有70％～80％的新媽媽會經歷產後憂鬱（也稱為嬰兒憂鬱症，Baby Blues），還有1... 全文
片刻永恆
寶寶6歲8個月6天產後抑鬱自測表40題免費分享，寶爸早知才好早預防
產後抑鬱屬於一種抑鬱症，主要會表現為表情陰鬱、無精打采、睏倦、體力不支、易流淚、哭泣等六大臨床症... 全文
安若曦
卵巢囊腫小於3cm醫院專用版產後抑鬱測試，10道題免費測一測你是否抑鬱?
產後抑鬱症含義廣泛，也稱產後抑鬱症。一般指情緒緊張、偏執、恐懼等症狀。在婦女分娩後的分娩期間。一... 全文
方芳芳
寶寶4歲7個月27天胚胎等級高說明什麼？看完這一篇文章就懂了！
經過近些年醫療技術的發展，越來越多的不孕不育家庭選擇試管助孕，在試管助孕使通常要經歷促排卵、取卵... 全文
名古屋春子
廣醫三院供精人工授精小孩出生證明補辦真不要錢，登報費用也不高要注意
大多數父母在補辦出生證明過程中總會好奇要不要收費，目前來看並沒有涉及到補辦的費用，除了準備材料可... 全文
