崔玉濤推薦的益生菌品牌彙總，掌握使用原理效果更好

崔玉濤是我國新生代寶媽裡家喻戶曉的知名兒科專家，而崔玉濤推薦的益生菌更是寶媽們人手一盒。可是很多寶媽們卻沒有理解到益生菌真正的使用原理，不管孩子是生病感冒，健胃消食，只要孩子哪點不舒服，益生菌來一包。有的寶媽甚至將益生菌作為保健品給寶寶長期飲用，其實這樣做反而會適得其反。

崔玉濤推薦的益生菌

兒科醫生崔玉濤從眾多品牌中推薦了三款益生菌，包括Lifespace兒童益生菌、康萃樂、Radiance Pro-B益生菌滴劑，而這三款益生菌卻被寶媽神化了，甚至忘記了益生菌本來應該有的使用原理和作用。

孩子腸胃中的益生菌和有害菌就像一個天平，腸胃功能出現問題時，菌群失調，如有益細菌減少，有害細菌增多，這個時候補充益生菌，達到調整腸道內菌群失調的目的。如果長期補益生菌，破壞菌群的平衡，身體就會出問題。崔玉濤推薦的3大益生菌品牌：

Lifespace兒童益生菌粉

這個品牌的益生菌適合1個月-12歲小孩使用，主要分為3個年齡段，即1-6個月，6個月-3歲，3-12歲。Lifespace含有的有益菌株數量多達10種以上，對於幫助小孩預防過敏和拉肚子等現象方面都有非常顯著的效果，只需要隨餐食用就可以了。

康萃樂益生菌

康萃樂適用於1-3歲小孩，對於改善這個年齡段小孩的消化不良和增強他們的免疫力都有非常好的效果，而且每包都是採用獨立的包裝，攜帶非常的方便。

Radiance Pro-B益生菌滴劑

這款益生菌是從嬰兒出生之後就可以開始食用的，它裡面除了含有非常豐富的有益菌種之外，還有向日葵油、VE和檸檬酸，不但可以使得嬰兒的腸胃更加的健康，還有助於減少呼吸道或耳部遭受感染的機率。

益生菌的使用原理

雖然益生菌經常出現在嬰幼兒用藥當中，以至於現在已經成功家庭嬰幼兒藥箱常備藥之一了，但大家對益生菌的使用原理是不太清楚的。

一般情況下，益生菌使用原理遵循以下3種情況：

1. 1. 腹瀉：腹瀉會引起腸道菌群失調，補充益生菌可以恢復腸道菌群平衡；
2. 2. 消化不良：由於寶寶胃腸道消化功能較弱，益生菌可以促進消化；
3. 3. 服用抗生素：抗生素同時也會殺死身體裡的有益菌，適當補充益生菌有助於恢復菌群平衡。

什麼是益生菌

所以益生菌到底是什麼大部分人是沒有認真做過功課的。益生菌是一種對人類有益的活性微生物，主要定居於腸道、生殖道。這種細菌在我們的腸道里面本身就有的，但因為抗生素的使用或者外來有害細菌的入侵，導致腸道菌群失調，這時候就需要外在的益生菌來輔助調節。

而市面上售賣的益生菌是模擬母乳餵養嬰兒腸道正常菌群而應運而生的產品，包括雙歧桿菌和乳酸桿菌。所以才會在小孩身體益生菌和有害菌不平衡的時候可以起到替補的作用。

所以，當身體處於正常情況下，是不能用使用益生菌的，長期使用益生菌反而會導致菌群失調，並且形成依賴。所以，益生菌的使用建議是在醫生的指導下進行服用。