水果籃子
25歲宮腔粘連總評分11分茶飲調理痛經的方法推薦，平時在家可以多喝桂圓紅棗茶
痛經分很多種，不同的型別有不同的治療方法，今天給大家推薦一些治療痛經的茶飲，大家可以根據自己的型別，選擇相應的茶飲。治療效果好好的哦。
茶飲調理痛經
黑糖薑片茶
材料：黑糖、薑片
做法：
- 1. 先將老薑片切成片或是拍打一下，丟入已注水的鍋中，中火煮個幾分種；
- 2. 等到水開了，就可以將黑糖倒入。加入黑糖前，要先把火關小一點且將黑糖慢慢加入，黑糖的量隨你喜歡，你可以先倒一點試試味道，直到你覺得適合的甜味為止；
- 3. 然後再用小火煮個幾分種，就大功告成啦！
月經來之前的2、3天，可以當一般的飲料喝，但是一天大約飲用200至300ML就夠了，因為暖暖的茶可以暖和我們的小肚肚，黑糖也可以讓經血較為順暢，所以可以舒緩經痛的症狀。
桂圓紅棗茶
材料：桂圓肉、紅棗、冰糖
做法：
- 1. 先將紅棗清洗一下；
- 2. 將紅棗放到已注水的鍋子或茶壺中，用中火煮個十幾分種；
- 3. 然後可以用筷子輕戳紅棗，確定已經煮軟了，再加入桂圓肉和冰糖就可以了，糖化關火。
在生理期的時候，可以當作飲料喝，熱熱的茶，可以減緩痛經的疼痛程度。
痛經調理的飲食習慣
冰淇淋、汽水、冰沙、糖水……都是萬千女性的寵兒，但是醫生提醒，無論天氣有多熱，最好跟生冷東西保持一定距離，特別是經期中，一定要跟生冷食物說拜拜，沒啥事還是多喝點萬能的白開水吧！
另外也要少食含咖啡因的東西，因為咖啡因會導致人神經緊張，從而可能使月經期間產生各種不適。所以咖啡、茶、可樂、巧克力這些含有咖啡因的東西，請大方地送給你老公吧！
終極目標是要保持飲食均衡，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並儘量少量多餐，這是營養專家對女同胞們的建議。
緩解痛經的七個小妙招分享
6、茶飲調理痛經的方法分享
四代試管
卵巢早衰交流群三代試管
優生優育攻略群高齡生子
絕經助孕攻略群無精/死精
顯微取精交流群冷凍卵子
生育力儲存經驗群出國生子
海外試管交流群相關推薦
柳葉安安
26歲一級六細胞胚胎緩解痛經的妙招分享，服用止痛藥是下下策
痛經是幾乎每個女性朋友都經歷過的痛苦，因為痛經是最常見的婦科症狀之一。痛經是指經期前後或經期出現... 全文
方芳芳
寶寶4歲7個月27天痛經的四種症狀治療方法推薦，沉香木能幫患者活血化瘀
治療痛經宜把握機會，醫治別的的婦科疾病如不孕症、子癇等也應這般。對於如何把握每一疾病的適度醫治機... 全文
水果籃子
25歲宮腔粘連總評分11分茶飲調理痛經的方法推薦，平時在家可以多喝桂圓紅棗茶
痛經分很多種，不同的型別有不同的治療方法，今天給大家推薦一些治療痛經的茶飲，大家可以根據自己的型... 全文
最終兵器彼女
23歲子宮內膜厚度0.3cm治療痛經的食療方法分享，益母草和烏雞湯都值得一試
痛經其特點是經行小腹疼痛，伴隨月經週期而作，一般無腹肌緊張或反跳痛; 經血排出通暢時，疼痛常可緩... 全文
周玉玲
女23歲B型殘角子宮1歲寶寶坐飛機真有危害，病毒感染傳播還不是最嚴重的
主要是因為一歲大的孩子坐飛機可能會對耳膜造成影響，是可以捂住耳朵的，而且一歲寶寶是可以坐飛機的，... 全文
紫不語
移植兩個優質囊胚新手爸媽竟把牙膠煮沸消毒！這種方式的危害可不止一項
牙膠每天進行高溫消毒的危害還是很大的，因為現在市面上大部分的牙膠都是不耐高溫的，如果在高溫下進行... 全文
