董雲霞
北醫三院二次進週中備孕科普丨最佳受孕子宮內膜厚度你得知道！
子宮內膜的薄厚會決定胚胎著床是否成功，而許多研究也證實厚度為影響能否順利懷孕的重要關卡，那麼到底子宮內膜厚度多少屬正常範圍呢？最佳受孕的子宮內膜厚度又是多少呢？如果大家想知道答案可以接著往下看。
最佳受孕子宮內膜厚度表
子宮內膜是子宮腔表面的一層組織，從形態學上分為基底層和功能層。基底層不受卵巢激素週期性變化的影響，在月經期不發生脫落，功能層受卵巢激素變化調節，具有周期性增殖、分泌和脫落性變化。以下是最佳受孕子宮內膜厚度表的詳情簡介。
月經期子宮內膜厚度
約在月經週期第1-4天，子宮內主要變化為內膜的出血與脫落。繼之，從子宮基底層開始修復子宮內膜創面，由血管斷端長出新血管，重新形成子宮內膜功能層，此時子宮內膜正常厚度可以達到8-10mm，同房後有可能懷孕。
排卵期子宮內膜厚度
月經週期的第5一14日，相當於卵泡發育成熟階段。在卵泡期雌激素作用下，子宮內膜腺體和間質細胞呈增生狀態。此期子宮內膜正常厚度增厚3mm左右。
所以，排卵期子宮內膜厚度在8-12mm之間，此時女性卵子生成並排出，子宮內膜厚度、血供、以及子宮內膜容受性達到最佳孕育條件，是受孕的最佳時期，這時夫妻同房懷孕機率很高。
黃體期子宮內膜厚度
黃體形成後，在孕激素作用下，子宮內膜呈分泌反應。分泌晚期時，子宮內膜正常厚度約為5～6mm，此時雖然子宮內膜比較薄，但是仍有可能會懷孕，但不是子宮內膜的最佳受孕的時期。
在瞭解最佳受孕子宮內膜厚度表後，還是建議女性應當在合適的日子選擇受孕，不僅可以增加懷孕率，還可以保證寶寶的健康。備孕前夫妻雙方不要有過多的壓力，放鬆心情，順其自然是能夠迎來好孕的！
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