基礎代謝率計算方法大揭祕，瞭解正常範圍讓你更健康

計算基礎代謝率的方法主要有兩種，一種是通過公式計算，另一種是使用基礎代謝率計算器進行計算，當然最準確的方法還是到醫院進行檢測，基礎代謝率檢測出來只有是有等級的，基礎代謝率越高也就意味著甲亢等級越高，正常人的基礎代謝率是在-10~10%之間。

血壓儀可以測量基礎代謝率

基礎代謝率計算方法

基礎代謝率是可以通過專用公式或者基礎代謝率計算計算出來的，但是這些方法的準確率並不是很高，最準確的方法還是到醫院進行檢查才是最準確的。

公式計算

基礎代謝率公式：患者的（脈力+脈壓）-111=基礎代謝率。通過基礎代謝率公式計算需要準確的測量患者的脈力以及血壓才能通過公式準確計算。

計算器計算

基礎代謝率計算器其實與公式沒有區別，只是使用方法更加簡單了，只需要把患者的脈力和脈壓輸入進去，就能直接得出基礎代謝率。

基礎代謝率計算甲亢分級

基礎代謝率計算甲亢分級主要分為三級，分別是輕型甲亢、中型甲亢以及重型甲亢，代謝率越高，甲亢等級就越高，也就意味著患者的症狀情況越嚴重。

基礎代謝率能夠計算甲亢等級

輕型甲亢

如果在醫院檢查出基礎代謝率的值是在15%~30%之間，則可以判定為輕型甲亢，這種情況對患者的身體影響並不是特別大，但也要及時控制。

中型甲亢

中型甲亢的基礎代謝率為30%~60%之間，這種級別的患者可能就需要使用抗甲狀腺藥物來進行治療，如果不治療可能會導致更加嚴重的情況出現。

重型甲亢

重型甲亢患者的基礎代謝率一般都是在60%以上的，這個級別的甲亢患者一般都只有選擇放射碘治療或者手術才能治療成功。

基礎代謝率計算正常值

身體健康的人基礎代謝率是在-10~10%之間，甲亢患者的基礎代謝率一般都是大於等於15%。也就意味著患者的基礎代謝率如果出現增長，就會導致患者的甲狀腺功能出現異常。基礎代謝率存在異常的患者一定要注意這種問題，出現異常之後及時治療。測試基礎代謝率的時候要注意不能吃早餐，並且必須是清醒狀態下再靜臥半個小時之後再開始測量，注意必須要是清醒狀態，這樣才能準確測量出基礎代謝率。

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