六種孕婦消磨消時間的好方法，不僅陶冶情操更有助於胎教

懷孕之後女性多方面都需要注意，也不能像之前一樣自由自在的想去哪裡就去哪裡，懷孕後醫生都建議孕媽們多休息，這樣有利於寶寶發育，但是長期待在家裡對她們來說實在是太難熬了，感覺無聊的時候甚至會覺得時間都過得很慢，所以說很多女性都想知道有沒有什麼方法能夠消磨時間，這樣也不會感覺太無聊了，對此感興趣的女性可以詳細瞭解一下。

孕婦消磨消時間的好方法

懷孕的期間時間比較長，應注意合理規律的安排作息時間，在懷孕的期間要注意放鬆心情，緩解壓力，平時可以看看書、聽聽歌，也可以看點電視和電影，如果說想要消磨時間，可以嘗試以下方法：

1、繪畫

繪畫是打發時間的最好方式，在這個過程中，準媽媽是否有美術功底並不重要，重要的是可以在空閒時間讓自己變得更加的充實，豐富內在，繪畫還可以幫助準媽媽陶冶情操、愉悅心情，此外，這也是一種很好的胎教方式，準媽媽靜心繪畫能夠促進胎兒的感官發育。

2、做美食

雖說廚藝需要天賦，但只要嘗試，總能做出自己滿意的食物，不會做也不打緊，去問問度娘，她會教你如何準備材料，然後再一步步教你做，把廚藝提升了，不僅自己能吃到美食，將來寶寶也有口福。

3、養花

養花卉能夠讓準媽媽感受美、欣賞美，平常在家裡養些花草，幫它們澆澆水，修剪一下葉子，能夠幫助準媽媽調節情緒，從而創造出更加和諧平穩的心境，在懷孕中後期，胎兒能夠明顯的感知媽媽的情緒變化，如果媽媽的好心情，對他的生理、心理髮育也能起到極大的促進作用。

4、瑜伽

每天堅持運動，能增加心肺功能，有效控制體重，對孕婦及胎兒都有好處，特別是臨近分娩時，適度的做一些瑜伽對於分娩也是有幫助的。

5、織毛衣

懷孕後女性不宜劇烈運動，所以說可以選擇織毛衣，一件毛衣完成的過程耗時比較久，但是不會讓女性身體感覺太累，而且織出來的衣服寶寶也可以穿，一舉兩得。

6、聽音樂

音樂不僅能夠陶冶孕婦的情操，還能夠當做早教，寶寶聽了音樂後也能舒緩情緒，在孩子出生後播放熟悉的音樂，也會使他們更有安全感，能夠減少哭鬧的情況。

此外寶媽們還可以和其他孕媽一起交流經驗，同是孕媽媽會有更多的話題可聊，也更能理解彼此的辛酸苦辣。平日裡可以線上與孕媽媽交流經驗或分享生活，偶爾也可以約著開展線下活動，多出去走動走動，多與外界接觸，對孕媽媽的身心健康都有益。

如何讓孕期過的感覺時間快

懷孕之後如果總是一個人沒有事做的話，女性就會感覺時間過得很慢，此時可以找朋友或者家人陪著自己，當孤單的感覺消失之後，自然感覺時間過得就會比較快了，此外還可以通過一些活動來打發時間，找點事做時間就會過得很快，以上介紹的這幾種活動就是很不錯的選擇，無論如何選擇適合自己的就可以了。

孕期想要讓時間過得更快，其實也可以給自己制定一個計劃，這樣能夠合理的規劃時間，自然也不會感覺無聊。雖然孕期部分女性有小莫時間的需要，但是更重要是要注重休息，不要讓自己太累，儘量做到勞逸結合。

孕期休閒放鬆方式及地點推薦

孕婦懷孕後需要注意休息，難免會感到有些無聊，此時可以將這段時間充分利用起來，做一些自己感興趣的事情和輕鬆的娛樂活動，比如看書、彈琴、聽音樂、素描、散步等，還可以閱讀一些育兒書籍，學習如何護理嬰兒，而以下彙總了孕期消遣方式，可以豐富孕媽的孕期生活。