苟仲武
寶寶1歲10個月29天孕期吃櫻桃有3大好處，注意5點婆婆再也不會不讓你吃了
孕婦吃櫻桃的好處
櫻桃不僅色澤豔紅，而且味道也非常的不錯，因此受到不少各層次的人們喜愛，就連孕媽媽也愛吃。那麼孕婦在吃櫻桃有哪些禁忌呢，接下來是整理的一份關於孕婦吃櫻桃的好處，供參考。
- 1. 櫻桃中的維生素C含量也很高，可以促進面板新陳代謝，防止孕期色素沉著的形成；
- 2. 櫻桃富含胡蘿蔔素，有助於寶寶的視力發育；
- 3. 櫻桃中的磷、鎂、鉀等礦物質營養成分含量很高，可以促進寶寶的身體發育。
櫻桃是含鐵量最高的水果。孕婦適當吃櫻桃可以補充鐵，促進血紅蛋白的合成，有助於預防孕期缺鐵性貧血。補鐵也是寶寶發育必不可少的營養素。適當攝入櫻桃補鐵劑還可以預防缺鐵性貧血的發生，促進寶寶的智力發育。
孕婦吃櫻桃的禁忌
- 1. 櫻桃雖好，但孕婦要適量食用，否則會增加胃腸道的額外負擔；
- 2. 櫻桃是溫性食物，大量食用容易上火。所以體熱、潰瘍的孕婦最好不要吃櫻桃；
- 3. 挑選櫻桃時，要注意果梗、色澤鮮豔、果皮飽滿無凹陷的；
- 4. 櫻桃不利於儲存，最好新鮮食用。如果當天吃不完，一定要放在冰箱裡儲存，時間不能太長。櫻桃適合零下1℃冷藏。櫻桃是一種漿果，很容易損壞，所以必須小心處理；
- 5. 腎病患者要謹慎食用：櫻桃含鉀量高，但也不可小覷。每100g含鉀258mg，對於腎病患者來說，這可不是個小數目。如果腎臟調節水和電解質的功能喪失，腎病患者就會出現少尿和水腫。少尿期間，由於鉀排洩減少，可能有鉀瀦留。
如果患者吃了太多的櫻桃，患者就會出現高鉀血癥。當血鉀>6.5mmol/L時，可導致患者心臟在數秒至數分鐘內停止跳動。因此，高鉀血癥可以說是慢性腎臟疾病的隱形殺手。
以上是關於孕婦吃櫻桃好處以及孕婦吃櫻桃的禁忌大全介紹。雖然孕婦吃櫻桃的好處有很多，但還是一定要控制好適用量，正常情況下一天最多可食用12顆，如果在食用太多櫻桃後感覺不舒服，可以用甘蔗汁清熱解毒。
四代試管
卵巢早衰交流群三代試管
優生優育攻略群高齡生子
絕經助孕攻略群無精/死精
顯微取精交流群冷凍卵子
生育力儲存經驗群出國生子
海外試管交流群相關推薦
你願意我願意
寶寶1歲5個月5天解析孕婦保胎必吃的水果，這12個種類不容錯過
女性在懷孕初期及易出現先兆流產現象，這個時候很多人會選擇通過吃藥的方式改善，其實這種方法萬不可取... 全文
韓曉雪
內膜5mm、胚胎反覆種植失敗孕期女性營養攻略：含糖量低的7大水果一網打盡
隨著孕期的進行，孕婦需要攝入足夠的維生素和營養物質來維持身體健康和胎兒發育。但是，高糖水果可能會... 全文
苟仲武
寶寶1歲10個月29天孕期吃櫻桃有3大好處，注意5點婆婆再也不會不讓你吃了
孕婦適當食用櫻桃可以補充鐵元素，預防孕期缺鐵性貧血，促進寶寶的智力發展。此外，櫻桃中的維生素C、... 全文
端木雲
右側卵巢囊腫6cm櫻桃營養豐富但10類人不宜吃，快轉發到家族群看看
櫻桃被我們稱為純天然維生素丸，可見櫻桃中維生素的含量有非常的多。吃櫻桃有很多功效和作用，但不是所... 全文
幸福止痛素
北京三代試管龍鳳胎已驗證美國CCRM醫院助孕指南：試管嬰兒費用雖高但絕對物超所值
CCRM（科羅拉多生殖醫學中心）是美國成立最早歷史最悠久的專業生殖中心之一，也是38歲以上大齡人... 全文
鄭全戰
二代凍胚移植染色體異常美國試管嬰兒為什麼男孩多？PGS/PGD基因篩查是原因之一
從現有的資料來看，赴美國做試管嬰兒的夫妻生出男孩的比例更多，一時間很多姐妹難免會好奇美國試管嬰兒... 全文
