導致寶寶o型腿的原因彙總，和穿不穿尿不溼沒關係

父母們對寶寶身體的發育是十分重視的，當發現自己的寶寶和其他寶寶有什麼不一樣時就會變得非常緊張。有的家長看到寶寶走路是“O形腿”就很擔心。那麼寶寶“o形腿”“X形腿”是正常的嗎？需要矯正嗎？

寶寶的“O形腿”

Q：寶寶“O形腿”正常嗎？需要矯正嗎？

A：大多數寶寶的膝內翻（“O形腿”）、膝外翻（“X形腿”）和踮腳走路都屬於正常的生理現象。

如果寶寶只是在小時候有這樣的腿型的話，父母是無需過多擔心，這不是寶寶先天的基因不佳，也不是寶寶缺乏營養等等，這是寶寶雙腿成長的過程。在寶寶還小的時候腿型會經過幾種變化，一直到寶寶六七歲就能恢復正常了。所以父母們也不需要做什麼措施，更不要隨便矯正寶寶的腿型，否則會影響寶寶腿部的發育。

如果發現寶寶兩條腿的彎曲程度不一樣，走路受到影響，甚至出現疼痛，就要及時諮詢兒童保健科醫生。

寶寶腿型的正常發育過程 

O型腿（0-18個月齡）

寶寶在子宮裡的姿勢是蜷縮的狀態，雙腳向內彎曲，由此帶動小腿從膝關節起向內彎曲，膝關節會輕微變形。所以寶寶一出生就會呈現O型腿的現象。等到寶寶開始學站或走路時，由於小寶寶的骨骼柔軟並富有彈性，在外力作用下會使小腿發生變形。所以O型腿的情況就更加明顯。

X型腿（2-4歲）

X型腿在寶寶2-4歲都屬於正常的生理現象，主要表現為寶寶直立站立的時候兩腿併攏後，小腿外翻，遠離身體中線。隨著寶寶骨骼發育，會慢慢恢復正常。

正常腿型（7歲以後）

一般等到寶寶7歲左右，腿型才真正確定和變直。所以寶寶7歲前出現O型腿、X型腿，這都是寶寶正常的生理現象，寶媽們都不必過於慌張哦。

導致寶寶O型腿的情況

生活習慣方面

1. 1. 坐姿睡姿：由於寶寶骨質比較軟，很容易受外力作用而變形。所以如果寶寶長時間跪著坐或者趴著睡，腳踝呈內翻或外翻狀態，長時間下來就可能影響寶寶腿型；
2. 2. 過早學走路：寶寶過早學習站立或走路，都容易因負重造成骨骺發育異常，從而造成腿部和脊柱骨骼發育受損。

飲食習慣方面

1. 1. 缺鈣：寶寶O型腿、X型腿其實都是和骨骼發育有關的。而鈣則是促進寶寶骨骼發育的營養素，所以如果寶寶缺鈣，則可能會引起佝僂病，造成寶寶骨骼嚴重畸形；
2. 2. 缺維生素D：有的寶寶可能已經攝取了足量的鈣，但是由於缺乏維生素D，從而引發鈣吸收障礙，影響骨骼正常發育。

預防寶寶出現O型腿或X型腿的方法 

發現並糾正寶寶的不良姿勢

寶寶在不會獨立走路的時候，做的最多的就是坐姿了，不正確的坐姿容易讓寶寶的雙腿變形，因此，父母要在寶寶學習坐姿的時候，就要糾正寶寶的錯誤坐姿，引導寶寶採取盤坐的坐姿，或者是讓寶寶坐在小板凳上。

注意營養的補充

寶寶身體部位的發育都是需要營養的支撐的，尤其是在雙腿發育的時候，是需要鈣元素的支援的，而為了促進寶寶鈣的吸收，就需要父母及時給寶寶補充維生素D來促進寶寶對於鈣的補充與吸收。

帶著寶寶進行戶外活動

寶寶在成長的時候，最好多接受適量陽光的照射，這能夠促進寶寶身體部位的發育，減緩寶寶羅圈腿發生的程度。