星的聲音
孕29周+3天哺乳期飯量小導致母乳變少！注意3大事項讓奶水足質量好
哺乳期媽媽飯量小是會導致母乳變少的，不僅會影響到母乳的量，還會影響到母乳的質量，所以說媽媽如果是處於哺乳期的話，最好是不要不吃東西，一定要保證自己身體的營養能跟得上，這樣的話，寶寶才會有足夠的營養，如果媽媽自身都是營養不良的情況，寶寶發育肯定也不會好。
哺乳期女性的注意事項
哺乳期的女性母乳質量是會受到多方面的影響的，如果女性沒有攝入足夠多的水份和營養物質的話，那麼母乳量和質量都會受到影響，所以說哺乳期的女性要多吃一些蛋白質豐富的食物，還要多喝一些有營養的湯，如果不想母乳減少的話，媽媽在哺乳期就應該做到以下這幾點：
- 1. 飲食上應該多喝一些營養比較豐富的湯類，因為湯湯水水這些是可以促進乳汁分泌的，雞湯、魚湯這些都是可以的；
- 2. 在哺乳期雖然說帶孩子很麻煩，但是也應該保持充足的睡眠，這樣也是對於母乳質量有保障的，平時比較忙可以讓老公幫忙帶孩子；
- 3. 哺乳期的時候還要注意不要吃一些容易回奶的食物，即使現在已經生完孩子了，還是應該做到忌口，這是對自己和孩子的負責。
媽媽食量變小是會影響母乳的分泌的，所以說哺乳期的媽媽們一定要保持自己營養充足，這樣寶寶才能夠發育的更好，所以說女性一定要在飲食這方面多加註意，平時也要保持好休息。
四代試管
卵巢早衰交流群三代試管
優生優育攻略群高齡生子
絕經助孕攻略群無精/死精
顯微取精交流群冷凍卵子
生育力儲存經驗群出國生子
海外試管交流群相關推薦
鄭全戰
二代凍胚移植染色體異常60%的寶媽都說哺乳期拍了ct好後悔，真實原因與它有關！
哺乳期拍了ct後悔的原因是因為CT檢查帶有一定的輻射，對於處於哺乳期的女性來講，有可能會影響母乳... 全文
馮卓君
無創DNA3號染色體異常會使奶水減少的10類食物一覽，哺乳期媽媽想產奶最好別吃
哺乳期會使奶水減少的10類食物有老母雞湯、麥芽糖、螃蟹、柿子、花椒、濃茶、咖啡、紅酒、韭菜、人蔘... 全文
星的聲音
孕29周+3天哺乳期飯量小導致母乳變少！注意3大事項讓奶水足質量好
哺乳期媽媽飯量小是會導致母乳變少的，不僅會影響到母乳的量，還會影響到母乳的質量，所以說媽媽如果是... 全文
周玉玲
女23歲B型殘角子宮哺乳期催奶策略分享：吃什麼能增加母乳分泌？
哺乳期母乳少最好堅持餵奶，首先母乳中的營養物質是很豐富的，寶寶喝母乳能夠滿足日常發育的需求，也能... 全文
東袋狸
宮腔粘連重度9分複查3分黃體酮催經不管用怎麼辦？試試這招行不行！
對於月經推遲的女性來講，有的可能就會使用黃體酮來進行催經，其效果還是非常不錯的，它主要就是通過調... 全文
燃燒的島群
多囊卵巢15個卵泡乙肝患者做試管，究竟要花多少錢才能成功？
一說做試管嬰兒，很多乙肝患者的印象就是貴，幾十萬還不一定成功，而且試管嬰兒並不是一下子就能成功的... 全文
