趙素影
SATB2部分陽性孕婦喝的空糖低脂牛奶裡可以選擇蒙牛、伊利、紐仕蘭、特侖蘇、歐德堡、德運等牌子比較好,而且孕婦喝無乳糖、低脂牛奶是比較好的,如果在懷孕期間沒有出現一些不舒服的症狀,比如便祕的症狀,是可以喝的,每天大概500ml,日常適量喝可以補充人體消耗所需要的能量,因其脂肪含量低,可在一定程度上幫助提升減肥效果。
低脂牛奶含有的脂肪含量比較少,蛋白質、維生素以及鈣等營養成分比較豐富,低脂牛奶中的鈣質比較豐富,長期喝還可以幫助補鈣,當然市面是的牛奶品牌較大,質量也是參差不齊,所以在選擇時,一定要注意觀察。
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