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22歲子宮內膜厚度4cm通草王不留行鯽魚煮水催奶通乳詳解，配方與做法一網打盡！
通草和王不留行各15克，用紗布包裹後與鯽魚或豬蹄一起熬水就可以催奶，很多產婦媽媽都會面臨奶水不充足的困境，寶寶吃不飽媽媽很揪心，可是越著急就更沒有奶水，而通草和王不留行的催奶效果都很不錯，大家可以嘗試一下。
通草和王不留行都是常用的催奶湯，一般可以搭配豬蹄或鯽魚的催奶效果會更好，下面就來說說通草和王不留催奶湯的具體做法及用法用量，具體介紹如下：
- 1. 材料：通草和王不留行各15克，防黨25g、當歸40g、別甲50g、北芪30g、鹽適量，鯽魚或豬蹄一隻；
- 2. 浸泡：將通草和王不留行用紗袋包好，放入水中浸泡半個小時左右；
- 3. 焯水：將鯽魚或豬蹄放入冷水下鍋，進行焯水撇去浮沫；
- 4. 燉煮：加入1.5~1.8毫升清水，通草、王不留、鯽魚或豬蹄用1.5~1.8毫升清水文火燉煮至爛熟即可；
- 5. 起鍋：起鍋時放少許鹽，豬蹄一同食用，藥材可棄之。
總而言之，通草以和王不留行都是非常不錯的催奶中藥材，通經下乳的效果都非常好，同時建議在哺乳期的女性要多多注意飲食方面的調整，可以多喝一些下奶的湯，這樣可以促進乳汁分泌,還可以改善乳汁質量。
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