哺乳期吃螃蟹有一定危害，這5點注意事項要牢記

哺乳期的寶媽，在飲食上可以稍微放鬆一些，懷孕期間不能吃的食物，在哺乳期可以少量食用，對於螃蟹這種食材，一般來說有不少寶媽想通過吃螃蟹來下奶，但實際上，吃螃蟹並沒有下奶的作用，反而會對孕婦和寶寶的身體健康有較大危害，除了會引起腹瀉和過敏以外，嚴重的甚至會引起寶寶腦癱。

哺乳期吃螃蟹的危害

1. 1. 通常情況下，哺乳期寶媽可以吃螃蟹，雖然不會回奶，但是要慎吃，不要多吃和生吃，並且食用時，要選擇新鮮的螃蟹。另外，由於螃蟹生長於大海當中，可能含有寄生蟲，寶媽吃了螃蟹以後引起過敏和腹瀉的機率較大，一般哺乳期寶媽不建議吃螃蟹；
2. 2. 哺乳期寶媽吃了螃蟹以後，所吸收的營養物質會通過乳汁傳給嬰兒，根據相關資料顯示，吃螃蟹導致肺吸蟲感染的機率高達55%，肺吸蟲能刺激和破壞肺組織，會引起咳嗽的蟲，如果肺吸蟲侵入到人的大腦，嚴重的會引起腦癱，並且不容易被殺滅；
3. 3. 哺乳期間寶媽吃螃蟹以後，為了降低過敏或增強身體的排毒能力，可以喝少量的蜂蜜水或者是紅棗水，多喝一些溫開水能夠促進體內排毒，並且建議暫停餵奶一天，再進行哺乳。

吃螃蟹注意事項

螃蟹不僅會影響寶媽的乳汁分泌，進而造成乳汁減少，影響奶水的營養成分，而且還容易引起寶寶出現過敏反應，吃螃蟹有6點注意事項，具體內容如下：

1. 1. 量要少：哺乳期的寶媽每次吃螃蟹的量，不要超過100克，吃螃蟹量越少越好;
2. 2. 要新鮮：根據相關研究發現，螃蟹在瀕臨死亡時，體內會分泌一種有毒物質組胺，並且會隨著死亡時間的延長而逐漸累積，寶媽吃螃蟹一定要選擇新鮮的螃蟹進行食用;
3. 3. 忌生食：螃蟹有醉蟹的吃法，由於現在環境汙染嚴重，導致水質不好，螃蟹體內可能滋生有大量的細菌，煮螃蟹需要煮熟蒸透、採用高溫殺菌;
4. 4. 不能同食的食物：寶媽吃螃蟹時不能與其他部分有下奶作用的水果或蔬菜同吃，如芹菜、柿子、梨、橙子，還有石榴、西紅柿、香瓜、花生，另外還有紅薯、蜂蜜、兔肉等食物同食，可能會給自身的身體帶來不適;
5. 5. 過敏：孕婦吃了螃蟹後如果出現噁心嘔吐、過敏、腹瀉等症狀，應該馬上停止哺乳，及時前往醫院就醫。

通常情況下，螃蟹蛋白質含量豐富，對於部分嬰兒來說，可能會引起過敏，再加上孩子抵抗力和免疫力一般比較差，嚴重的會導致孩子身上長溼疹。

吃螃蟹過敏的解決辦法

一般為了起見，哺乳期寶媽不建議吃螃蟹，但是由於蟹肉蟹黃味道比較鮮美，含有豐富的鈣質和蛋白質營養物質，並且脂肪含量也豐富，對寶寶生長髮育有益，還是有不少寶媽忍不住還是吃了螃蟹，如果出現過敏現象，做好以下四步很重要：

1. 1. 找出原因，螃蟹含高蛋白，寶寶喝了寶媽的乳汁出現蛋白過敏，帶寶寶去醫院，在醫生的指導下用藥治療，暫緩症狀;
2. 2. 做好護理，在寶寶過敏期間，寶媽需要停止母乳餵養，換成無敏的奶粉，然後逐漸過度到低敏奶粉，再慢慢恢復。除了飲食以外，寶媽還要注意護理好寶寶的面板，需要定時塗抹藥膏，減緩瘙癢的症狀，還要避免寶寶經常抓撓；
3. 3. 調整飲食，一般來說，寶寶面板過敏與媽媽飲食不當有一定的關係，如果寶寶已經出現過敏，寶媽需要改善飲食，不能繼續吃螃蟹，也要少吃高蛋白、高脂肪的食物，待寶寶恢復後，再逐漸開始餵奶;
4. 4. 到醫院複診，一般等寶寶過敏症狀緩解後，需要到醫院進行復查，如果症狀明顯改善，可以繼續服藥治療，直至症狀完全消失後，再停止治療。

寶媽在哺乳期如果吃螃蟹出現過敏的症狀，為了不通過母乳引起嬰兒過敏，需要立即停止哺乳，將乳汁用吸奶器吸出來，然後用儲奶袋儲存好，等過敏治療好以後，孕婦再重新哺乳。