凡賽爾
江西婦幼一代試管取卵有孩子的父母相信有遇到過孩子在睡著後會出現“咯吱、咯吱”的磨牙聲,有的會持續很大一段時間才會停止,那麼兒童睡覺磨牙是什麼原因呢,接下來是整理的一份關於兒童睡覺磨牙的原因以及處理方法,供參考。
1.腸內有寄生蟲
蛔蟲寄生在寶寶的小腸內,不僅掠奪營養,還會刺激腸壁,分泌毒素,引起消化不良。寶寶肚子隱隱作痛,會導致失眠,煩躁,晚上磨牙。此外,蟯蟲還會引起磨牙。蟯蟲通常寄生在人體的大腸內。寶寶入睡後,蟯蟲會悄悄爬到肛門產卵,引起肛門瘙癢,使寶寶睡眠不安,磨牙。
2.晚餐暴飲暴食
晚餐暴飲暴食或者睡前加餐,不僅影響營養吸收,還會增加胃腸道負擔。睡著的時候,胃腸道里還有很多未消化的食物,所以整個消化系統都要“加班加點”,連續工作。甚至咀嚼肌被調動,不由自主地收縮,造成磨牙。
3.缺乏維生素d的寶寶
由於體內鈣磷代謝紊亂,可引起骨骼脫鈣、肌肉痠痛、植物神經紊亂,常導致多汗、夜驚、坐立不安、夜間磨牙。
4.精神緊張或興奮
少數寶寶平時不磨牙,但如果睡前聽了刺激的故事,或者剛看完恐怖緊張的電視或動畫片,晚上就會磨牙,因為神經系統過於興奮。還有一個原因是壓力,比如不適應幼兒園的生活,害怕班上的一個孩子,和父母或家人吵架等。,這樣會讓寶寶精神緊張,導致寶寶晚上睡覺磨牙。另外,有些多動的寶寶晚上會磨牙。
5.牙齒排列不齊
咀嚼肌用力過大或長期用一側牙齒咀嚼,以及牙齒咬合關係不良,都可能導致顳下頜關節功能障礙,也可能引起夜間磨牙。而且牙齒排列不整齊的寶寶,咀嚼肌的位置往往是不正常的。晚上睡覺時,咀嚼肌經常不自覺地收縮,造成磨牙。
6.不良睡姿
如果寶寶睡覺時頭部經常偏向一側,會引起咀嚼肌的不協調,使受壓一側的咀嚼肌異常收縮,從而引起磨牙。寶寶晚上蒙著頭睡覺,二氧化碳堆積過多,供氧不足,也會造成磨牙。
1.補鈣治療
很多孩子磨牙的情況都是缺鈣引起的,因為缺鈣會引起神經異常興奮,導致孩子睡眠質量下降,導致磨牙。這種情況可以用補鈣,比如葡萄糖酸鈣。
2.消化治療
孩子長期睡覺磨牙也可能是肚子裡有蛔蟲引起的。因為有蟲子堆積,孩子會消化不良,導致睡覺磨牙。這個時候可以服用一些助消化的藥物或者腸蟲進行治療。
3.癲癇治療
有些孩子可能會出現癲癇引起的磨牙症狀。這個時候只有堅持治療癲癇,才能緩解磨牙的症狀。還有一點要注意的是,吃飯的時候要細嚼慢嚥。
4.緩解精神壓力
孩子精神壓力大,白天疲勞也會造成磨牙。這時候家長要多關注孩子的心理問題,防止孩子精神壓力過大。同時,不要讓孩子過於興奮,要有足夠的休息。
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