崔達治
染色體異常1qh+1號染色體哺乳期女性喝鯽魚湯催奶效果評估，產後值得嘗試！
哺乳期奶水不足的女性喝鯽魚湯，催乳效果是不錯的，鯽魚中富含多種維生素、蛋白質、脂肪、磷、鉀、鐵等物質，適量食用不僅可以補充產婦所需多種營養成分，對於乳汁分泌也有一定幫助，所以女性如果在哺乳期奶水不足，又想多分泌乳汁，和鯽魚湯是很有好處的。
鯽魚湯不僅有催乳的效果，由於鯽魚本身還富含發亮維生素和蛋白質，能夠很好的幫助女性補充身體所需要的營養，而且魚肉是能夠很好的被身體所吸收消化的，並且脂肪含量很低，所以女性可以放心食用，不用擔心脂肪含量會過高的問題，下面分享一些鯽魚湯的做法，有需要的女性可以瞭解一下：
- 1. 木瓜鯽魚湯：木瓜和鯽魚都有很好的催乳作用，對於哺乳期奶水不足的女性，是能夠很好的幫助分泌乳汁的；
- 2. 鯽魚豆腐湯：鯽魚能補充蛋白質和催乳，豆腐能夠清熱下火，喝鯽魚豆腐湯能夠幫助媽媽下火，寶寶喝了母乳也不會上火；
- 3. 冬瓜鯽魚湯：冬瓜具有清熱利尿的作用，鯽魚能夠催乳，但是喝多了湯湯水水很容易上廁所，冬瓜能夠很好的幫助改善這個問題。
產婦應注意飲食營養均衡，粗細糧、葷素搭配合理，忌食生冷、辛辣刺激性食物。規律作息，保持心情愉悅。除了鯽魚湯可以幫助下奶，還可以採用按摩乳房的方法幫助催奶，這樣更能夠起到催乳的最好的效果。
四代試管
卵巢早衰交流群三代試管
優生優育攻略群高齡生子
絕經助孕攻略群無精/死精
顯微取精交流群冷凍卵子
生育力儲存經驗群出國生子
海外試管交流群相關推薦
樂活女王
寶寶3歲11個月21天寶媽常喝5種湯水下奶快，通草鯽魚湯催乳效果好
在日常生活中，寶媽要想下奶快，其實可以先嚐試喝一些具有催乳作用的湯品，剛開始主要以清淡湯類為主，... 全文
心路獨舞
42歲試管一次成功雙胞胎福寶寧催乳湯效果評估：網上購買靠譜嗎？
乳房鬆軟不漲奶吃網上買的福寶寧催乳湯下奶效果一般，適合別人的藥物，不一定適合你。因為每個人的體質... 全文
魔法少女小愛
南京總院PGD染色體異常篩選鯽魚通草湯催奶效果與時間探討：產後多久見效？
產後喝鯽魚通草湯要喝三天才能起作用，鯽魚中含有豐富的維生素和蛋白質，同時還具有催乳的作用，對於產... 全文
崔達治
染色體異常1qh+1號染色體哺乳期女性喝鯽魚湯催奶效果評估，產後值得嘗試！
哺乳期奶水不足的女性喝鯽魚湯，催乳效果是不錯的，鯽魚中富含多種維生素、蛋白質、脂肪、磷、鉀、鐵等... 全文
洪燕華
竇卵泡計數大於12個dha凝膠糖果和dha的區別對比，哪個更好看完這3點就知道
寶寶常吃的dha乳鈣凝膠糖果和普通dha在消化特性是有區別的，體現在如果是DHA凝膠糖果，它的消... 全文
二人牽手是知音
囊胚7天HCG數值1.93尿促激素作用功效可不少，打了3針卵泡每天漲幅超出想象
打了三針75單位的尿促激素後卵泡一天能漲1.5mm左右。成熟卵泡的直徑一般在20mm左右，可以波... 全文
