冰激凌等冷飲多囊患者要忌口，長期食用易傷腸胃後果挺嚴重

多囊卵巢綜合症在臨床上是一種很常見的女性內分泌異常所引發的婦科病，多囊卵巢疾病主要是因為患者身體激素水平出現異常所導致。大部分患者會有比較明顯的症狀，比如月經不規律，失去排卵功能等，進而影響生育能力。很多人問多囊患者可不可以吃冰激凌、雪糕，其實這些冷飲最好都不要吃，避免加重病情，不利於多囊疾病的治療。

多囊可不可以吃冰激凌

一般來說，多囊患者不可以吃冰激凌，多囊卵巢綜合徵為婦科常見內分泌紊亂疾病，是雄激素過高導致的持續性不排卵或稀發排卵，患者出現月經稀發或閉經，卵巢呈多囊樣改變。50%以上的患者有肥胖和胰島素抵抗，飲食上應注意不要進食高熱量、高脂肪食物，要選擇低鹽、低脂、低熱量、低糖、高蛋白、高維生素飲食，控制體重，避免肥胖。

多囊卵巢綜合徵是生殖內分泌代謝性疾病，因內分泌及代謝異常，可能會出現月經異常、多毛、痤瘡等症狀。適量的吃雪糕一般不會對身體造成不利的影響。但冰激凌屬於寒涼的食物，並且含糖量高，建議多囊卵巢綜合徵患者不要一次性吃太多冰激凌等冷飲，否則可能會加重病情，還容易造成併發症。

冰淇淋中含糖量高，能降低外周組織對胰島素的敏感性，促使血胰島素水平升高。過高胰島素作用於垂體時，胰島素受體會增加對促黃體生成素的釋放，從而促使卵巢分泌雄激素增多，加重多囊卵巢綜合徵的病情。多囊卵巢綜合徵患者同時也要注意調節精神壓力，保持心情舒暢，改善不良生活習慣和飲食習慣，對疾病恢復有較大幫助。

多囊卵巢吃冷飲雪糕的後果

多囊卵巢綜合徵患者吃雪糕後果很嚴重，容易傷腸胃，引起消化不良，導致腸胃不適，容易出現腹痛、腹瀉等症狀。因此，多囊患者不建議吃雪糕，因為多囊卵巢綜合徵飲食一般要求忌生冷，甜品也要少吃，而雪糕符合這兩個特點，因此不建議食用，多囊患者吃太多冷飲雪糕其後果只可能會增加病情。

對於多囊患者來說，儘量用一些替代品來代替雪糕滿足自己，比如可以用一些食療的中藥材加工成雪糕的模樣，具體比如用芡實、蓮子、茯苓打粉，適當加入熟粳米，再加上一些蜂蜜熬製，把它做成雪糕的樣子來代替雪糕，既可以滿足想吃雪糕的心理需求，同時又能達到健脾益腎，對病情有一定治療作用的效果。

多囊卵巢甜品飲食指南

多囊卵巢疾病是一種生殖內分泌代謝異常疾病，患者常伴隨有月經異常、多毛、痤瘡、雄激素高、不孕等症狀，目前主要是依靠調整生活方式、控制飲食以及口服藥物進行治療。而在生活中多囊卵巢患者一日三餐食譜要營養均衡，不要吃蛋糕、巧克力、可樂、土豆粉、牛肉、海鮮等食物，避免加重病情，不利於身體健康。為了指導多囊卵巢患者的飲食，下面整理了一些常見食物能不能吃等飲食指南資訊，供大家參考。

相信大家對多囊卵巢綜合徵都有一定的瞭解，建議在平時採取健康的生活方式，可以適當運動鍛鍊，預防體重增加，進行飲食控制，選用低糖、高纖維食物，同時改掉不良的飲食習慣、戒菸戒酒、少喝咖啡。長期堅持健康的飲食習慣，對病情恢復有一定的輔助作用，如果身體感覺不適，要及時到醫院就醫，積極配合醫生進行治療。