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都說物以稀為貴，由於生雙胞胎的人比較少，所以雙胞胎天生招人喜歡，有兩個一模一樣的孩子也是一件很神奇的事情。那麼，怎樣才更容易生雙胞胎呢？下面來具體瞭解一下吧。
懷雙胞胎的3大祕訣
一般來說，雙胞胎可以通過自然受孕、試管嬰兒、服用促排卵藥物來懷上，但是隻有存在不孕症或排卵障礙的女性才能使用後兩種方法，下面是具體解析：
- 1. 自然受孕：生雙胞胎和遺傳有關係，如果夫妻雙方有一方家族生過雙胞胎的，女性懷孕後生雙胞胎的可能性就會比較大，還有一些是隔代遺傳的，不過自然懷孕雙胞胎的概率不高；
- 2. 試管嬰兒：一般為了增加試管嬰兒的成功率，會將多個胚胎移植到孕婦的宮腔內完成著床，只要移植的胚胎都能存活，懷上雙胞或多胎概率會很高；
- 3. 服用促排卵藥物：多用於患有多囊卵巢綜合徵等排卵障礙的婦女，根據醫囑使用枸櫞酸氯米芬膠囊、人絨毛膜促性腺激素等藥物，能促進卵泡發育和排出並增加卵子數量，提高懷上雙胞胎或多胞胎的概率。
由於懷雙胞胎髮生貧血、妊娠高血壓疾病、胎兒畸形、前置胎盤、羊水過多、胎位不正等風險較大，因此不建議正常女性使用藥物或手術的方式來使自己懷上雙胞胎。
民間懷雙胞胎女兒妙招
從上述瞭解到，懷雙胞胎主要有3大祕訣，其中藥物促排和試管嬰兒懷雙胎的機率會比較高，但不少夫妻並不符合相關醫學指徵，因此就想通過民間方法懷雙胞胎，下面例舉3個生雙胞胎女兒的妙招，以供參考：
妙招1：多吃酸性食物
坊間傳言，酸性的身體環境更利於生女孩的X精子的存活，因此想生雙胞胎女兒，備孕媽媽就應該多吃酸性食物，如肉類、魚、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力等。
妙招2：多服用葉酸片
瑞典一醫學研究機構研究指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。專家估計，葉酸補充劑（每日補充0.4毫克）可能會增加排卵的次數，使多個卵子進入子宮，從而產生雙胞胎。
妙招3：注意同房時間
據說同房次數越多，可以使Y精子數量減少，所以每隔一兩天同房一次的頻率最佳，排卵日的前兩三天仍然可以有正常的性行為，並不必特別節制次數，不過想嘗試者可依照自己的生理情況，再做決定。
注意！以上方法只是總結了民間流傳盛廣的懷雙胞胎女兒偏方，並沒有足夠的科學依據，而生男孩和生女孩都是自然機率，在醫學上沒有什麼辦法可以提高任何一個的機率，建議準爸媽還是順其自然的好。
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