為什麼醫生不建議吃番茄紅素
番茄紅素，是植物性食物中存在的一種類胡蘿蔔素，也是一種紅色素，具有具有抗氧化、延緩衰老、增強免疫力、保護前列腺、提高精子活力的作用，最好在飯後半小時的時間內食用，也可以就餐時跟食物一起食用。
筆頭菜
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