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適合生二胎的年齡段是23~30歲，這個年齡階段是女性最適合生育的年齡段，女性一旦過了35歲就是屬於高齡孕婦了，這時候生育功能就會急劇下降，所以建議35歲以後的女性如果想要二胎可以通過第三代試管嬰兒來懷孕。
適合生二胎的年齡段
生二胎最佳年齡段是23~30歲之間，隨著二胎政策的開放，現在很多家庭都又想再添一個孩子，但是有很多女性都不知道自己現在還能不能生二胎，生育能力是會隨著年齡的增加而下降的，一般情況下，女性的最佳生育年齡是在23~30歲之間，女性一旦過了35歲之後，就是屬於高齡孕婦，這時候生育能力就會急劇下降。
並且高齡孕婦懷孕的時候很容易患上妊娠併發症，所以如果想要生二胎一定是越早越好，但是與一胎要有一定的間隔時間，如果一胎是順產，那麼最好是間隔一年之後再開始要二胎，因為妊娠間隔短於18個月或大於5年是發生早產的高危因素。
如果一胎是剖腹產，那麼建議兩年之後在懷孕，因為剖腹產如果過早懷二胎會有子宮破裂的危險，原則上是建議兩年之後再懷二胎，但並不代表兩年之後就不會發生子宮破裂，隨意在懷二胎之前一定要做好身體檢查。
37歲能不能生二胎
37歲已經是屬於高齡孕婦了，37歲生二胎是比較困難的，如果確定要二胎，並不建議通過自然懷孕來生育，可以通過第三代試管嬰兒來生二胎，因為37歲女性的生育功能已經在開始下降了，這時候女性的卵子質量也會隨著下降，這會導致胚胎質量不佳，容易發生流產，孩子生下來之後也容易出現畸形、智力低下等情況。
但是第三代試管嬰兒是可以排除這些問題的，第三代試管嬰兒的基因檢查技術，可以檢查胚胎的基因，從胚胎中挑選出健康優質的卵子來進行移植，並且37歲女性成功移植的機率也是非常高的，同時還能達到優生優育的目的。
生二胎的注意事項
生二胎肯定是沒有生第一胎那麼簡單的，因為生完一胎之後，子宮各方面都會發生一定的變化，所以在生二胎的時候要注意以下事情：
一、身體變化
生二胎的時候女性骨盆關節的疼痛相對來說會比生第一胎的時候更嚴重一些，所以平時要多注意休息，適當運動就行。
二、注意情緒
- 要隨時調整自己的情緒，生二胎不能過於緊張，過於緊張會導致女性體內的激素水平發生變化，這對懷孕是非常不利的。
三、身體是否患有疾病
- 大部分女性都有可能會出現高血壓或者糖尿病，可能平時身體沒有明顯的症狀，一旦懷孕之後，身體的激素就會把這些病症引誘出來。
這些就是生二胎的時候的注意事項，如果女性的年齡較大，是不建議生二胎的，因為隨著年齡的增大，就算成功把孩子生下來之後，孩子畸形、智力低下的機率也是非常高的。
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