獨家快樂
結婚三年男方大Y染色體離乳不離人一般可以成功斷奶,聽的意思是通過減少母乳餵養,由母親長時間進行陪護,比分離式要好很多,可以通過減少餵奶次數,最如每天喂4次變成每天喂3次,並且搭配輔食斷奶,而且不要離人,當寶寶因為斷奶而不安時,媽媽要安撫寶寶的情緒,而且態度一定要堅決,不要過於心軟。
其實斷奶是一個讓寶寶毫無心理準備、被動的過程,而自然離乳是一個循序漸進、讓寶寶有準備並主動接受的過程,所以更提倡哺乳媽媽們選擇更科學和更溫柔和自然的離乳方法,而暴力斷奶,是會影響寶寶與父母之間的感情的,建議通過以下方式為寶寶離乳斷奶:
媽媽們在寶寶斷奶後,會出現奶漲、回奶、乳房脹痛等症狀,是因為奶水過多,不能及時排出導致的,不建議盲目去擠壓,可能會刺激乳房,導致症狀加重,可以通過以下7種科學方式進行改善,例如:
減少餵奶次數
在計劃斷奶前一段時間內,逐漸減少餵奶次數,拉長兩次餵奶的間隔時間。
儘量不排空乳房
漲奶的感覺,可擠出少量乳汁,使乳房不至於過於脹痛,但不要完全排空。
減少外部刺激
回奶期注意減少對乳房、乳頭的刺激,以免出現泌乳反射,淋浴時也要避免用熱水沖洗乳房。
冰敷乳房
有助於減輕乳房腫脹、發紅、疼痛的現象,建議每次冰敷15-20分鐘,且最好區域性冰敷。
穿較為合身的內衣
可以穿較合身或具有支託性的內衣,以減少乳汁的分泌,還可減緩乳房腫脹時所產生的牽扯性疼痛。
控制水分的攝取
不要再喝有催乳作用的湯,並配合吃西蘭花、西芹、西葫蘆、黃瓜、番茄類等具有排水作用的蔬菜。
選擇性攝取蛋白質
避免吃魚肉、羊肉等含有豐富蛋白質的食物,此類食物可促進乳汁分泌,建議適量補充水解魚鱗膠原蛋白,可改善由退奶導致的胸部變形。
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