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寶寶4歲1個月27天相信大家都知道睡覺的姿勢很重要,要是睡姿不當,睡醒的時候肯定是腰痠背痛的,而且還會落枕。很多女性都是子宮後位,據說這主要是跟長期平躺睡覺有關,而子宮後位有時會壓迫直腸,出現腰痛和小腹脹痛,還有就是這樣的女性不容易懷孕,因為精子進去時有一個彎道,會阻礙精子與卵子結合。而這種情況可以根據睡姿來改善,下文就來介紹糾正子宮後位的睡姿吧。
一般來說,女性子宮在盆腔內的位置可分為前位、中位、後位。正常情況下,前位子宮要比後位子宮受孕的機會多。換一句話說就是,子宮後位的女性,其成功受孕的機率很低。但並不是說不能受孕成功,如果是利用睡姿來糾正的話,可能就可以參考下面的子宮後位的睡覺圖。
其實,女性子宮在盆腔內的位置與睡覺姿勢是有關係的,如果長時間仰臥睡姿的話,那麼是很容易造成子宮後位的,如果能夠合適的選擇俯臥位、胸膝側臥位姿勢的話,那麼是能夠在一定程度上糾正子宮位置的,所以,通過變換自己的睡覺姿勢也是能能起到糾正子宮後位情況的。
要注意,左側臥因為會壓迫心臟,可能引起不適,所以並不理想。而右側臥沒有上述睡姿可能導致的問題,自然就成了最值得向女性糾正子宮後位的推薦睡姿。
除了這個之外,在同房時如果能採用合適的體位,那麼也是能增加受孕成功機率的。譬如:背後跪式。這種姿勢能讓男性的精液更好的通過陰道直達子宮頸附近,從而為精子進入子宮創造有利的條件。
不過實際上子宮後位對於很多女性來說是沒有太大的健康影響的,只是說可能受孕率會低一些,但是對於身體素質好,且沒有其他婦科疾病的女性來說,還是可以正常受孕的。
1、糾正子宮後位的睡姿分享
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