民間六種孕婦燒心反酸的小偏方，其中一種肯定適合你

懷孕期間出現反酸燒心時，孕媽們可以在飯後喝一杯水，喝水能夠稀釋胃部分泌的味酸，同時也能緩解孕期不適的症狀。又或者是吃一些鹼性的食物，因為味酸分泌出的物質的酸性的，用鹼性食物對其中和，胃部環境就會比較正常，對於緩解燒心反胃也有明顯的作用，另外，多吃一些能夠保護胃粘膜的食物，也是很重要的，腸胃好了，不適感自然會消失。

緩解孕婦燒心反酸的偏方有哪些

懷孕後孕媽身體容易出現各種不適，提別是胃酸燒心這種現象，在孕早期和孕晚期都容易出現，這會惹得孕媽食慾下降，而且心情也差很多，雖然這些談不上是一種多嚴重的孕期反應，但是會令很多準媽咪痛苦不堪，並且很多孕婦都不知道應該如何緩解，所以為了在孕期能夠更加舒適，下面為大家介紹幾種緩解燒心反酸的小方法：

1、少吃多餐

少吃或不吃晚飯，使胃儘快排空，減少對胃食管平滑肌的刺激，改善胃酸倒流和燒心，但是對於孕婦來說，需要通過飲食來攝取營養，所以最好少吃。

2、喝水

胃酸分泌過多可導致燒心、反酸等一系列不適，多喝水可以在一定程度上稀釋胃酸，，緩解身體不適，除了飯後，平時也可以適當多喝水。

3、吃鹼性食物

鹼性的食物可以中和胃酸，消除胃燒心的症狀，酸鹼中和也可以減弱胃部泛酸的症狀，在懷孕期間可以喝蘇打水或者吃蘇打餅乾。

4、吃易消化食物

吃易消化的食物能夠減少辛辣刺激性食物、碳酸飲料、酸性食物等的攝入，有利於緩解腸胃的負擔，保護胃部健康。

5、墊高頭部

當頭部位置更高時，胃內容物逆重力而向上反流的難度會大大增加，可以有效避免食物倒流到食管，出現泛酸、胃不適的感覺。

6、保護胃黏膜

在平時可以吃一些保護胃粘膜的食物，比如山藥、南瓜、地瓜等，它們能抑制胃酸、保護胃黏膜。

燒心反酸多數是由於胃食管反流病導致的，主要的治療是要阻止胃液反流。除了以上這些方法能夠緩解之外，在情況嚴重時，還可以在醫生指導下使用藥物進行治療，從而起到保護胃黏膜，抑制胃酸分泌，從而減少胃液反流的作用。

懷孕胃酸燒心如何一招搞定

懷孕時出現胃酸燒心的情況，是沒有方法能夠一招搞定的，但是最有效、見效最快的方法還是服用藥物，這樣治療效果才會更好，但是對於孕婦來說，並不是什麼藥物都能服用的，否則會導致胎兒受到影響，建議到專業醫生處進行診斷後，再服用藥物進行治療。

一般來說，建議有反酸情況的孕婦口服達喜，也就是鋁碳酸鎂，來緩解症狀。它是通過中和胃酸、保護胃黏膜、通過吸附與胃酸蛋白酶結合，來緩解症狀，並且它的抗酸作用溫和而持久，與胃蛋白酶結合能夠有效防止胃黏膜受損，更重要的是不會影響胎兒。

懷孕後各種生活小常識

許多平常能做的事兒在懷孕以後都需要注意，比如飲食、禁忌、服藥等，胎教也伴隨著胎兒生長髮育的整個過程，並且孕期所需能量和營養也隨之增加，孕期應多吃富含蛋白質、維C等的食物，除此之外以下還總結了一些孕期生活小常識，供大家參考。