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寶寶剛出生時沒有牙齒的，隨著成長寶寶的牙齒也會一顆顆逐漸長出。寶寶長牙期間食用一些輔食有利於寶寶牙齒的生長，那麼寶寶長牙期吃什麼好呢？接下來本文就為大家帶來寶寶長牙吃什麼的介紹，以便於寶媽們更好的育兒。
寶寶長牙不同階段飲食一覽
寶寶從出生後的6-8個月到2歲期間，會長滿20顆牙齒。很多寶媽會有疑問，寶寶長牙有順序嗎？答案肯定是有的，寶寶長牙的順序依次為中切牙、側切牙、第一乳磨牙、犬牙、第二乳磨牙5個階段。
寶寶長牙期間如果能夠正確的給寶寶新增輔食，能夠促進寶寶牙齒的發育，但寶寶每個長牙階段的飲食都是不同的，如下：
1、長中切牙期
這個時期的寶寶剛開始長牙，寶媽們在寶寶中切牙長出後，給抱抱為一些半固體的食物，如馬鈴薯泥、蛋黃泥以及麥片粥等輔食。
2、長側切牙期
這個過程中的寶寶對營養的需求會逐漸變高，但咀嚼能力卻不是很高，寶媽們可以給寶寶吃一些肉泥、肉末或者豆腐等固體食物鍛鍊寶寶的咀嚼能力。
3、長第一乳磨牙期
這個階段的寶寶已經開始慢慢地適應了固體食物，腸胃的消化能力也逐漸增強，這個時候可以給寶寶吃一些水蒸蛋和蔬菜之類的補充蛋白質和維生素。
4、長犬牙時期
這個階段的寶寶的咀嚼能力已經大大提升，這個時期寶媽們可以減少給寶寶吃液狀食物的次數，增加固體食物，如軟飯、麵包、肉片等。
5、長第二乳磨牙期
這個時期寶寶的牙齒已經逐漸長齊，並已經可以自己吞嚥食物，寶媽們就可以給寶寶喂一些米飯、麵條、大豆等，稍微硬一點的食物。
此外，牙齒各部位的組織都是高度鈣化的物質，所以鈣是牙齒髮育過程中的重要元素，對寶寶牙齒的發育是有利的，所以寶寶在長牙階段，寶媽們可以適量的給寶寶吃一些鈣片。
寶寶長牙期間不宜吃什麼
寶寶長牙期間一些食物能促進寶寶牙齒髮育，但不能吃的東西也有很多，首先是甜食和碳酸飲料，這些食物上面含有過多糖分，過多食用容易導致寶寶蛀牙；其次是四環素類藥物，這類藥物能讓寶寶的牙齒髮黃變黑；最後也不宜飲用含氟量過多的水，容易造成黃斑牙。
寶寶長牙時由於飲食或者其他原因，可能會出現一些常見的症狀，也可能會出現一些異常的症狀，如果是正常的長牙症狀，寶媽們稍微給寶寶調理一下即可，但如果是發燒、便祕等異常症狀，就需要帶寶寶就醫了。所以寶媽們需要明確寶寶長牙有什麼症狀，從而在寶寶出現一些症狀時好判斷是否正常。
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