樂活女王
寶寶3歲11個月21天產後避孕的方法指導：避孕套可不是最佳選擇
產後避孕是非常重要的，此時身體還未恢復，如果意外懷孕可能會影響身體健康，而且產婦產後月經復潮前已經出現排卵，如果在產後第一次排卵時，有無保護性生活，則恢復月經前就可能懷孕，所以哺乳期必須避孕，目前產後避孕的時間大約在2個月的時間，這段期間一定要使用備孕措施，如避孕套等。
不避孕帶來的危害是很大的，可能會導致乳汁分泌減少，而且乳汁內性激素水平高，對孩子將來的健康有潛在的風險，而且如果是剖宮產術後懷孕，還可能導致切口妊娠，危及生命，導致胎兒宮內發育遲緩、流產、早產等不良妊娠結局。
避孕方法
- 1. 避孕套：常規使用失敗率較高，需每次性生活全程正確使用，才能保障有效避孕，而且在使用前一定要觀察是否有破損；
- 2. 宮內節育器：較為簡便、安全、不受年齡限制，可有效避孕5～15年，適合產後48h以內及6周以上，或者是剖宮產術中與6月後均可放置；
- 3. 皮下埋植劑：有效避孕3-5年，哺乳婦女產後6周以後排除妊娠、非哺乳產婦產後即可埋植。
避孕藥、避孕針以及輸精（卵）管絕育術不做推薦，使用於注射後會有飲食量增加，出現月經改變，不規則出血及閉經，而且大量的孕激素會引起乳房發育，同時可能會引起乳房泌乳,過量的孕激素可能會引起生殖部位的腫瘤。
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