網傳生男孩有訣竅，6成寶媽都說用過後都如願以償

目前科學來講生男生女都是根據男性精子中的染色體來決定的，但除此之外，在民間也有很多傳言的方法也可以在一定程度上輔助生男孩兒，比如備孕時候的飲食調理，以及男性多喝一些瘦肉牡蠣養精湯等等。

備孕生男孩的方法

在準備生寶寶以前，都會有一段時間需要格外的注意，這段期間也叫作備孕期，如果想要生個男孩兒便更是如此，下面詳述想生男孩兒的備孕方法：

孕前檢查

先確保夫妻雙方都符合生育條件，做好孕前檢查工作，包括血常規、尿常規、肝功能、內分泌、遺傳病檢查等，這樣能夠保證備孕夫妻身體健康，能促進寶寶健康發育。

並且在備孕的那一段時間，男方需要戒菸戒酒，儘量避免晚睡，女性也一樣。

孕前三個月吃葉酸

一般受孕前三個月都需要補充適當的葉酸。葉酸的作用在於預防胎兒神經管畸形，通過補充葉酸，能夠降低先天性疾病的發生機率，不過需要注意的是，備孕媽媽吃葉酸，要選擇產品質量好的葉酸，也不能食用太多，一般每天服用0.4mg葉酸即可。

飲食調理

食物分為酸性食物和鹼性食物，有種說法是“酸兒辣女”，如果要生男孩，女性可以多吃鹼性食物，製造一個更適宜y精子存活的環境，而男性則需要多吃一些酸性的物質，更好的增加精子的活性以及質量。

同房姿勢

同房姿勢選擇站姿或後入式，這種姿勢能讓陰莖更深入，更容易將Y精子送進子宮，有助於Y精子與卵子結合。

生男孩的調理方法

想要生男孩除了女性需要做準備以外，男性也可以通過喝一些滋補的湯，來起到養精的效果，增強精子的活力等，下面詳述三種調理精子的湯劑：

瘦肉牡礪養精湯

• 原料：瘦肉50克，3個牡礪，2克南北杏，5克芡實，2-3片姜，2-3片小準山，4-5個紅棗，2克杞子
• 做法：將所有的原料準備好，清洗乾淨後，全部放入砂鍋中燉2個小時左右即可,此調理偏方，每隔3天燉1次。

蟲草鴨湯

• 原料：鴨子半隻、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙
• 做法：鴨子剁塊、清洗乾淨、川燙、撈起,冬蟲夏草清洗乾淨，與鴨塊一起盛入燉鍋內，再加入6碗水；大火燒開，轉小火燉至鴨肉熟爛，最後加鹽調味熄火。

鹿尾鹿茸養精湯

• 功效：25g鹿尾巴，5g鹿茸，羊霍葉，巴戟，肉蓯蓉，枸杞，兔絲子，杜仲，牛七，芡實各10g。
• 做法：先把中藥羊霍葉，巴戟，肉蓯蓉，枸杞，兔絲子，杜仲，牛七，放三碗水煲成一碗水，再把25g鹿尾巴，5g鹿茸和一碗中藥水放入燉盅燉3小時，此方7天燉一次即可。

以上三種調理湯藥對於男性來說都有強陽補精，補益體力的作用，當男性發生體虛、陽氣不振的情況的時候則更為適宜。

一個月100%生男藥方

夫妻之間如果想要個男寶寶，除了男性可以喝一些滋補的湯劑以外，女性也可以喝一些中藥作為輔助生男孩，下面詳述兩種經過大部分女性實踐後有用的藥方：

生男藥方一

藥方：黃芪、黨蔘、枳實、枳殼、上沉香、粉草、胡桃、川芎、玉竹各一錢。

服法：將上述中藥研磨成細末，然後在月經來的第一天開始服用。

生男藥方二

藥方：黃芪、枳殼各三錢，沉香、胡桃、川芎、黨蔘、枳實、玉竹、芍藥、粉草各二錢。

服法：將上述中藥研磨成細末，然後也是在月經來的第一天開始服用。

此方在民間雖然流傳已久，使用時必須由中醫師辨證論治，才能依據不同體質對症調理，自行服用則可能效果不彰。

增加男性生男孩概率

男性想要生男孩可以從飲食方面進行調理，可以多吃一些蛋白質和精氨酸、鋅元素含量高的食物、以及激素類食物等來幫助精子質量的提高，增加可能生男孩子的概率。

蛋白質和精氨酸

蛋白質和氨基酸，它們是組成精子很重要的部分，平日裡男性可以多吃牛肉，瘦肉，蝦類，蛋類，豆製品，黑魚，海蔘等，這些可都是養腎補精的好食材。

鋅元素

精子生長需要鋅元素，男子缺鋅，會使性慾及性功能減退，平日裡可以多吃含鋅的食物，例如雞蛋、雞肝、鹹魚、香腸、火腿、花生克、豬肉、雞肉等。

激素類食物

激素類的食物，它們是讓精子產生活力的好東西，例如，貝類，雞肝，牛鞭，羊腎等，男士都可以多吃。

高維生素食物

想要提高精子的成活質量，一定要多吃高維生素的食物，它們對精子的生成、精子的活性提高有很好的推動作用。

礦物質和微量元素

礦物質和微量元素，它們是男人補精的重要元素，平日裡可以多吃含礦物質和微量元素的食物。

膽固醇

膽固醇是合成性激素的重要原料，脂肪中含有精子生成所需的必需脂肪酸，所以它是萬萬不能缺失的。

想要增加生男孩的機率除了以上吃的食物有講究以外，還有如下四種平時在生活習慣中多注意也可以增加精子質量的方法：

多運動鍛鍊

男人沒事要多運動鍛鍊，只有好的體魄，才能孕育出健康的精子來，休重控制在標準範疇內，才能提升男性精子的品質。

釋放壓力

男人在生活中和工作中，壓力都是十分大的，想要提高精子質量，必須懂得釋放壓力，調整心理狀態。

少去桑拿浴、蒸汽淋浴室

想要提高精子質量，男人最好少去桑拿浴，蒸汽沐浴室，因為這些高溫環境會損害男性精子使其質量降低。

不打麻醉

想要提高精子質量，男人必須向麻醉藥說不，因為麻醉藥都是不能觸碰的東西。

生男孩的計算方法

大部分女性在懷孕以後都會有一段時間格外好奇自己的寶寶到底是男孩兒還是女孩兒，就可以通過如下三種網傳較為廣泛的計算方法進行判斷。

但僅供娛樂即可請切勿當真：

生男生女計算公式一

懷孕農曆月份雙乘+孕婦農曆生日月份-懷孕時虛齡+19=，得出結果數尾數為單，是男孩；尾數為雙，是女孩，例如，懷孕時月份是農曆6月，孕婦的農曆生日月份是7月，虛歲年齡為29歲，生男生女計演算法就是6X6+7-29+19=33 。得出的結果數尾數為單，說明是男孩。

生男生女計算公式二

68+懷孕的農曆月份–懷孕時母親的虛齡=，得出結果數尾數為單，是男孩；尾數為雙，是女孩，例如，懷孕時為農曆8月，懷孕時母親的虛齡是27歲，生男生女計演算法就是68+8-27=49，得出的結果數尾數為單，說明是男孩。

生男生女計算公式三

懷孕時父親的年齡+母親的年齡+懷孕的月份數（皆言實歲）三者之和，除以3，結果取整數，單數是男孩，雙數或零是女孩，例如懷孕父親的年齡是30，母親是27，6月份懷孕，生男生女計演算法就是（30+27+6）/3=21，得出的結果數尾數為單，說明是男孩。

或有一些還沒有懷孕的女性也可以通過上述方法進行反向推算，提前計算好備孕月份。

容易生男孩的三種男人

很多夫妻備孕了很久也懷不上，好不容易懷孕就很想知道自己的寶寶到底是男孩兒還是女孩兒，就會想要通過各種方法去驗證，下面詳述三種較為容易生男孩兒男性，孕婦可以自行對比：

兄弟多的男性

基因是具有遺傳性的，認為男性的家中兄弟居多，那麼男性精子中的Y染色體的遺傳功用相對會比較強大一些，所以生兒子的概率相對也會增大

記憶力好的男性

加拿大西蒙弗雷澤大學心理學教授尼爾·沃森和他的研討小組最新研討發現，懷上男孩的孕媽咪，其老公一般思想比較活潑，記憶好。

喜歡運動的男性

喜歡運動的男人，他們身體體質好，免疫力強，精子活躍度、精子數量和質量等，自然也是非常好的，這類男人更容易生男孩的。

相關問題

Q：想生男孩要禁慾多久精子質量好？

A：想要生男孩兒，男性最好是在女性排卵期前面一禁慾4-7天左右為最佳，這個時候的精子質量是最好的，不會有縱慾過度的情況也不會因為長久沒有射精而導致精子質量不佳。

Q：男人怎麼調理精子生兒子？

A：男性想要調理精子，除了日常生活中規律鍛鍊、戒菸戒酒以外，還可以從飲食方面出發，多吃一些對精子有好處的食物。

Q：男性精子少會不會不容易生男孩兒？

A：總體來說，男性精子少確實不容易生男孩兒，因為精子少這個事情從總的方面就已經決定了會導致懷孕的機率下降，自然生男孩兒概率也就會下降，但這並不代表精子少就不能生男孩。

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