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基礎卵泡3個取了8個自己檢測精子質量的方法分享給你，看3點就可判斷好精壞精
如果懷疑自己的精子質量有問題應該怎麼檢測呢，有兩種方法，一種是通過醫院的專業裝置進行檢測，還有就是可以自己通過精液的質量來判定，具體自己應該怎麼檢測呢，我會給大家詳細講解，以及精子質量差應該怎麼解決，精子質量差究竟能不能懷孕，這些都是大家所擔心的問題，具體我們一起來了解一下吧。
精子質量怎麼自己檢測
要想檢測精子的質量就只能去醫院進行專業的檢查，自己是檢查不了精子具體質量的，精子是非常細微的存在，只能通過顯微鏡來觀察，但是我們自己還是可以通過一些方法來判斷精子的質量，具體如下：
精液量
男性的精子質量是否健康，精液量是一項重要的標準，一般男性正常的精液量實在4~5ml左右，如果男性精子過少或者過多都說明男性的精子質量不好。
粘稠度
精液的粘稠度也可以檢測出男性的精子是否健康，可以自己用牙籤將精子挑起，如果精液的拉絲小於兩釐米，就說明精子是比較健康的，反之則說明不健康。
顏色
還可以通過顏色來判斷，正常精液的顏色一般是乳白色，如果長期沒有性生活有可能出現淡黃色，如果出現黃綠色、血紅色等說明可能患有前列腺炎等症狀。
這就是我們自己如何判斷精子的質量方法了，但是自己的判斷肯定是沒有醫院的專業儀器判斷的標準了，如果覺得自己的精子出現問題，建議還是到醫院進行檢查。
精子質量差怎麼辦
目前男性主要不育的原因就是因為精子的質量差，建議可以使用營養精子的藥物進行治療，常見的有生精膠囊、維生素E、六味地黃丸等藥物，可以有效改善男子精子質量的問題，可以加快精子的生成，一般情況下都是三個月為一個療程，治療一個月之後可以到醫院進行一個檢查，看精子的質量是否好轉，必須要明確藥物效果是否有作用。
平時還要多注意自己的生活習慣，忌菸忌酒、不能熬夜、清淡飲食，儘量避免吃一些辛辣刺激的食物，多注意休息，多休息是有助於病症恢復的，也可以使用中藥配方進行調理，可以使用補腎生精湯，由山茱萸、菟絲子、黨蔘、車前子、五味子、杜仲、制何首烏、熟地黃、炒白朮各15g，仙茅、淫羊藿各10g組成，具有溫陽以化氣，滋腎以填精、健脾助運化等效果。
精子質量差可以懷孕嗎
男性精子的質量差的時候也是可以懷孕的，只是懷孕的機率要比正常的男性小得多，並且有可能會導致懷孕後胎兒出現畸形或者發育異常等狀況，所以一定要及時進行治療，保證自己精子的質量不僅可以提高懷孕的機率，也是懷孕後胎兒能健康發育的一種保障。
精子質量熱點疑問解答
男性的精子質量，與胎兒的正常發育是息息相關的，如果男性精子質量過差，可能使得胎兒出現胎兒畸形、發育不良等情況，所以關注精子質量是每個男性都應該做的，這裡為大家整理了精子質量熱點疑問解答，有需要的可以看看。
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