欣然自得
雙角子宮16周流產了想再懷孕糖尿病人也可以放心吃水果，6種低糖水果不怕血糖升高！
糖尿病放心吃六種水果
1、蘋果
蘋果雖然含有一定的糖分，但其中所含的果糖容易被吸收，不會使血糖升高，而且其中大量的果膠和纖維素也能起到調節血糖的作用。再加上蘋果中維生素含量高，可以幫助愛吃糖的人補充維生素，增強抵抗力，控制體重，是非常好的降血糖水果。
2、梨
梨味甘，其實含糖量不高，含糖量不到15%，含有蛋白質、維生素、膳食纖維等營養成分，能生津潤肺，清熱降火。愛吃糖的人只要吃的時候控制量就不會讓血糖升高。
3、石榴
石榴味甘、酸、澀，具有生津止渴、殺蟲的功效，適用於糖尿病患者，尤其是煩渴多飲、口乾明顯者。
4、檸檬
檸檬雖然小而酸，但營養豐富，如維生素b1、b2、維生素C、維生素P、鈣、鐵、磷、檸檬酸等。，富含抗氧化能力，但熱量低。沒事可以喝檸檬水，既刺激食慾，清熱化痰，又能預防心腦血管疾病。
5、草莓
草莓也來自南美洲，被稱為“水果皇后”。營養價值豐富，維生素、鈣、磷、鐵等成分比蘋果、梨、葡萄高出數倍。草莓能量低，富含膳食纖維，能促進胃腸蠕動，改善便祕。
6、木瓜
木瓜也是一種愛吃糖的人可以放心吃的水果，雖然吃起來很甜。木瓜中的CaricaPapayaL、能提高人體免疫力，木瓜中所含的蛋白水解酶能幫助愛糖者分解體內澱粉，降低血糖。
需要注意的是糖尿病患者不應該在飯前或飯後立即吃水果。最好是在一次性不要吃太多，並在食用完水果2小時後進行測血糖，及時觀察自己的血糖情況。
四代試管
卵巢早衰交流群三代試管
優生優育攻略群高齡生子
絕經助孕攻略群無精/死精
顯微取精交流群冷凍卵子
生育力儲存經驗群出國生子
海外試管交流群相關推薦
名偵探柯南
囊胚移植第11天一切正常妊娠糖尿病孕婦應忌吃桑葚，這些飲食建議可參考
由於各種原因，一些姐妹在懷孕期間會出現一些不良的症狀，比如說妊娠糖尿病，懷孕期間的女性本來在飲食... 全文
趙群子
36歲子宮性閉經妊娠糖尿病怎麼吃水果有講究，遵循這些原則就行
如果在孕期被查出妊娠糖尿病，一定要採取方法科學控糖，控制好吃水果的量是控糖的第一步，要學會怎麼吃... 全文
欣然自得
雙角子宮16周流產了想再懷孕糖尿病人也可以放心吃水果，6種低糖水果不怕血糖升高！
糖尿病是一種常見疾病，但並不意味著患者必須戒掉所有水果。實際上，有些水果對於糖尿病患者來說是非常... 全文
秋波媚媚
子宮內膜厚0.6cm高血糖病人放心吃10種水果，降低糖尿病風險真不是騙人！
眾所周知，糖尿病的發生是因為體內的代謝調節功能出現了問題。通常高血糖患者除了吃藥還需要嚴格控制飲... 全文
山青青水藍藍
鮮胚移植七天白板投降式的睡袋穿到寶寶幾個月大就不能穿了？
投降式睡袋最好穿到寶寶6個月時就不要再穿了。對於0~2個月的新生兒寶寶來說襁褓式睡袋不僅保暖性強... 全文
阿凡提的故事
1q21.1微重複綜合徵解讀4種女性絕經期最佳治療方法，提前瞭解或能延長時間
經常有女性朋友問，絕經了怎麼辦。絕經是女性必定會經歷的過程，通常女性的絕經年齡為45-55歲，正... 全文
